Хората, които искат да отслабнат, често са готови да опитат всичко, за да свалят тези упорити килограми. Когато всичко останало се провали, някои хора се обръщат към крайни мерки. Изследванията върху диетата на езика с кръпки са много оскъдни, но създателите на пластира го наричат ​​като лесен начин да ви предпазят от преяждане. Важно е да говорите с Вашия лекар, преди да започнете нова програма за отслабване, но разбирането на диетата с езикови кръпки може да ви помогне да решите дали е подходяща за вас.

какво

Как работи кръпката

Пионер в САЩ от д-р Николас Чугай, който предлага пластира като иновативен начин да помогне на хората с наднормено тегло да отслабнат, пластирът е направен от твърда мрежа и е пришит директно към езика. Идеята е, че пластирът прави храненето неприятно, което намалява количеството храна, което човек ще изяде, докато е прикрепен. Въпреки че продуктът му се основава на тези, използвани в Латинска Америка, а не на собственото му творение, Chugay успешно е прикрепил пластира си към повече от 80 пациенти.

Пластирът прекъсва нормалните хранителни навици, казва Чугай, което може да помогне на хората с наднормено тегло да свалят упорито тегло. Обикновено пластирът се носи един месец, според ABC News и след това се отстранява. Пластирът струва около 2000 долара.

Хранене с кръпка

Както е проектирано, пластирът за език го прави много неприятно - дори болезнено - да ядете. Яденето на твърда храна не се препоръчва за диетата. Според Fox News, Chugay е създал течна добавка, която да се придържа към плана, което струва допълнително върху разходите за процедурата за поставяне на пластира.

Важно е да ядете само следните предмети, докато пластирът е на езика ви.

  • Течната добавка на д-р Чугай, която съдържа смес от въглехидрати, фибри, протеини, витамини и минерали
  • Течни диетични шейкове
  • Нискокалорични напитки

Планът изисква 800 течни калории на ден за целия месец, когато пластирът е на място, отбелязва ABC News.

Премахване на кръпка

След като месецът приключи, шевовете, които държат пластира на място, се отрязват и пластирът се сваля. Носенето на пластира по-дълго от месец може да го остави израснал до кожата на езика ви, казва Чугай в интервю за Huffington Post. След като пластирът бъде премахнат, диетите могат да се върнат към яденето на твърда храна. Отстраняването на пластира отнема само няколко минути.

Въпреки колко странно звучи, диетата Tongue Patch има няколко предимства. Важно е да претеглите плюсовете с минусите, преди да решите дали програмата е правилна за вас. Обмислете следните потенциални предимства на пластира.

  • Носенето на пластира помага да промените хранителните си навици. Докато носите пластира, болезнено е да ядете твърди храни. "Промяната на навика отнема около 30 дни. Това правим. Помагаме на хората да променят навиците си", казва Чугай пред ABC News.
  • Пластирът е по-евтин от други хирургични процедури за отслабване, като стомашен байпас или операция LAP-BAND®, които могат да струват десетки хиляди долари.

Както при всяка медицинска процедура, има странични ефекти, които трябва да имате предвид, преди да поставите пластира за език. Говорете с Вашия лекар, особено ако имате здравословни състояния, които могат да направят диетата опасна за Вас.

Следните усложнения могат да възникнат и трябва да сте наясно с тях.

  • Кървенето, инфекцията и увреждането на езика са опасения, изразени от д-р Ричард Чафу в Huffington Post. Всеки път, когато чужд обект е прикрепен към тялото ви, рискувате конците да се заразят или да продължат да кървят. В същото време, ако пластирът не е поставен правилно, това може да увреди структурата и функцията на езика ви.
  • Д-р Chaffoo също предупреждава хората, които спазват диетата, че пластирът може да се измести и да запуши дихателните пътища. Това може да попречи на дишането, което, разбира се, е много опасно.
  • Елиминирането на пълноценни храни за цял месец може да доведе до хранителни дефицити, които могат да попречат на доброто цялостно здраве.
  • Приемът на калории е много ограничен и е по-малък от средното нужда на малкото дете, отбелязва Fox News. Това може да попречи на енергията, концентрацията и способността за изпълнение на ежедневните задачи.

Резултати за отслабване

Според Chugay, диетите, които следват диетата на езика, могат да загубят до 20 килограма за един месец, като някои участници губят дори повече от това. Чугай казва пред ABC News, че 70 процента от клиентите му са загубили средно 16 килограма. Въпреки това, след като диетите се върнат към нормалното хранене, те могат да върнат част от теглото поради увеличаването на приема на калории.

Опростяване на решението

Най-доброто, което можете да направите, ако искате да отслабнете, е да намалите калориите от диетата си и да спортувате повече. Ако обаче искате някаква помощ, диетата за кръпка на езика може да бъде ефективен временен избор. Комбинирайте пластира със здравословна комбинация от упражнения.

Диетата няма конкретни препоръки, но физическата активност е важна част от всеки режим за отслабване. След като премахнете пластира, продължете да тренирате редовно и яжте здравословен микс от нискокалорични храни от всички групи храни, насърчава Таня Зукърброт, MS, RD във Fox News. По този начин ще се чувствате здрави, ще поддържате загуба на тегло и също ще изглеждате страхотно.