Голди Хоун е най-добрата гореща майка. Тя се противопоставя на възрастите с външния си вид и мехурчеста личност.
Дори когато позира до зашеметяващата си дъщеря Кейт Хъдсън, Голди държи на себе си, приличайки повече на сестра си, отколкото на майка си!
Как го прави? Каква е нейната тайна? Разгледахме какво яде Голди на ден, за да видим как продължава да изглежда толкова младежка.
Закуска:
Тя започва деня си със зелен сок, разбира се. Това е комбинация от целина, къдраво зеле, магданоз и зелени чушки и се казва, че е любимата закуска и закуска на Goldie.
Обяд:
Голди поддържа храната си проста и много свежа.
Тя спазва диета без пшеница, без захар и без млечни продукти, съобщава Manchester Evening News.
Тя приписва тънката си фигура на контролирана порция, казвайки на списание People: „Мисля, че преяждаме“, каза тя.
‘Правя много сокове, не слагам много храна в стомаха си и не смесвам храната си твърде много.’
‘Ако искам да имам като протеин, просто ще ям една леща, няма да я смесвам с куп неща.’
Преди това Хоун каза пред списание Self, че обядът й е зелена салата с броколини.
Вечеря
Goldie също го прави лесен за вечеря, като избира зелена супа от кресон и зелен фасул с риба.
Кейт Хъдсън казва, че майка й я е научила колко е важно да се наслаждава на добра храна за неделната вечеря. И често го биеше сама.
‘Мама много ходеше в Индия през седемдесетте, така че правеше къри и дал. Тя също готви южна храна - баща й беше от Арканзас “, каза Кейт пред Шейп.
‘Тя прави подли бисквити и сос, пиле и кнедли.
‘Майка ми винаги е била здрава, но не е здравословна ядка. Аз съм по същия начин. Абсолютно вярвам, че се наслаждавам на храната си. “
Въпреки строгата си диета, тя наистина има измамни дни и се радва на малко снизхождение.
Тя обича своите палачинки и казва, че пържените картофи са любимата й закуска „поглезете се“.
Закуски
Макар че харесва зелен сок за малко тласък през деня, тя също обича да хапва чипс от кейл или бисквити с бадемово масло.
- Какво яде Голди Хоун, за да изглежда толкова добре, колкото дъщеря й OverSixty
- Какво яде Голди Хоун на ден, за да изглежда толкова добре, колкото Кейт Хъдсън
- Единствената диета, която може да поддържа мозъка ви здрав в продължение на години - Times of India
- Стареещата уста - и как да я поддържаме по-млада - Harvard Health
- Какво яде всеки ден кардиолог, за да поддържа сърцето си здраво