В този член
В този член
В този член
- Целогодишни алергии?
- Кога да потърсите помощ
- Напиши си домашното
- Лекарства
- Имунотерапия
- Стойте далеч от задействанията
Ако обичате пролетни цветове и цветни есенни листа, но се страхувате от кихането, сърбящите очи и хремата (или запушен нос), които идват заедно с тях, тогава може да имате сенна хрема.
Това е често срещаният термин за сезонни алергии. Правилното име е алергичен ринит, което означава възпаление в носа. Симптомите на сенна хрема засягат най-вече носа, но също така и очите, кожата и покрива на устата.
Алергии, включително сенна хрема, се получават, когато имунната ви система атакува обикновено безвредно вещество, с което се сблъсквате в околната среда. В случай на сезонна сенна хрема, те включват полени на трева, дървета и плевели, както и плесени на открито.
Това често срещано състояние засяга около 40 милиона до 60 милиона американци. Може да е по-вероятно да го получите, ако имате:
- Астма или други алергии
- Екзема
- Родители или братя и сестри с алергии
- Дом или работа, където редовно сте изложени на алергени (причинители на алергии)
- Майка, която пушеше преди първия ти рожден ден
Повечето хора получават сенна хрема преди да навършат 20 години, но това може да се случи на всяка възраст. Хора от всякакъв произход навсякъде по света могат да го получат.
Целогодишни алергии?
Ако изглежда, че имате симптоми, независимо от сезона, може да имате многогодишен алергичен ринит. Виновни са причинителите на алергии на закрито като косми от домашни любимци (особено от котки), акари, мухъл и хлебарки. Ако имате сезонен и целогодишен ринит, симптомите ви ще се влошат, когато броят на полените е висок. Повече от две трети от страдащите от алергии през пролетта го правят.
Можете също така да развиете алергии към други неща във въздуха около вас, като дим, парфюми и отработени газове от автомобила.
Кога да потърсите помощ
Посетете лекар, ако:
- Вашите симптоми на алергия пречат на качеството ви на живот
- Вашата сенна хрема не изчезва
- Лекарствата без рецепта (OTC), които приемате, не действат или имат неприятни странични ефекти
- Имате други проблеми, като астма, хронични инфекции на синусите или полипи в носа
Много хора се опитват да живеят без да лекуват сенна хрема, но лечението може да помогне за облекчаване на симптомите. Получаването на помощ за вашите симптоми рано може да ви насочи към правилния път за подобряване на вашите алергии.
Продължава
Напиши си домашното
Преди да посетите лекаря, помислете кога и къде се проявяват симптомите ви. Например:
- Поленът на дърветата обикновено се появява в началото на пролетта.
- Тревите изхвърлят прашец в края на пролетта и лятото.
- Амброзията произвежда прашец през есента.
- Алергиите на закрито могат да се влошат през зимата.
- Вътрешните и външните плесени, заедно с пърхота на домашни любимци, могат да предизвикат симптоми целогодишно.
Ако симптомите ви изчезнат след около седмица, може да имате настинка, а не алергия.
Лекарства
Може да отнеме няколко опита за облекчаване на симптомите. Първо, трябва да стоите далеч от тригерите, доколкото можете. Второ, трябва да приемате лекарствата, които лекарят ви предлага или предписва според указанията. Това ще им помогне да работят по-добре.
Кортикостероидни назални спрейове. Можете да ги използвате дългосрочно за лечение на симптоми като сърбеж, хрема и задръствания. Те обикновено осигуряват облекчение в рамките на 12 часа след първата доза. Те включват будезонид, флутиказон и мометазон.
Антихистамини. Това са хапчета, спрейове за нос и капки за очи, които работят най-добре при симптоми на сенна хрема като хрема, кихане и сърбеж в очите и кожата. Опциите включват цетиризин, фексофенадин и лоратадин. Те често са за предпочитане пред по-старите продукти (Вашият лекар може да ги нарече антихистамини от първо поколение), които обикновено причиняват сънливост.
Деконгестанти. Те помагат за облекчаване на подуването в носа, което го прави запушен. Не използвайте капки за нос и спрейове повече от 5 дни. Носът ви свиква с тях и задръстванията се връщат. Вашият лекар може да нарече това повторно подуване.
Кромолин натрий. Използвайте този извънборсов спрей за нос няколко пъти на ден, за да спрете отделянето на хистамини. Това работи най-добре, когато започнете, преди симптомите да се проявят.
Модификатор на левкотриен. Това лекарство възпрепятства левкотриените, химикалите в имунната ви система, които карат тялото ви да отделя допълнителна слуз. Модификатор на левкотриен като монтелукаст може да помогне, когато симптомите на алергия идват с лека астма.
Назален ипратропиум. Този спрей за нос с рецепта помага да се спре излишната хрема, но не прави много за симптоми като конгестия или кихане. Не го приемайте, ако сте диагностицирани с глаукома или увеличена простатна жлеза.
Имунотерапия
Това лечение цели да направи тялото ви по-малко реактивно. Не работи за всеки алерген. Изглежда, че помага най-често при често срещани екологични задействания.
Продължава
Първата стъпка е да разберете към какво сте алергични. Вашият лекар ще направи това с кожен убоден тест или чрез инжектиране на малки дози от алергена под кожата ви.
Когато реагирате, сте алергични към това вещество. След това ще получите снимки, съдържащи малки дози от веществата, към които сте алергични - обикновено една по една. Вашият лекар постепенно ще увеличава дозата, докато достигнете най-голямото количество, което можете да понесете. Трябва да посещавате редовно Вашия лекар, често седмично, в продължение на 2 до 5 години.
През 2014 г. FDA одобри сублингвална имунотерапия за лечение на полени на трева и амброзия. Действа, като ежедневно поставяте таблетка или течност под езика. Най-добре е да започнете тази терапия няколко месеца преди началото на алергичния сезон.
Стойте далеч от задействанията
Можете да облекчите симптомите на алергия, като избягвате или намалявате излагането на тригери. За сезонни алергии трябва:
- Останете на закрито, доколкото е възможно, по време на пиковия брой полени и ветровити дни. Амброзията е най-висока сутрин. Поленът на дърветата и тревата достига връх рано вечерта.
- Затворете прозорците и използвайте вашия климатик.
- Носете очила или слънчеви очила, за да предпазите полените от очите си.
- Носете маска, когато работите на открито.
За многогодишни алергии към стайни животни и вредители:
- За възглавници и матраци използвайте защитени от прах акари.
- Измивайте често чаршафите и завивките си в гореща вода.
- Поддържайте нивата на влажност в дома си с изсушители и климатик.
- Измийте ръцете си, след като докоснете животни.
- Дръжте домашния любимец извън спалнята си, докато спите
- Заменете килимите с подови настилки от твърда дървесина, плочки или линолеум
Физиологични изплаквания: Те могат да облекчат запушването на носа и да измият алергените и допълнителната слуз от носа ви. Можете да използвате предварително смесен разтвор в бутилка за изстискване или нети саксия. Използвайте дестилирана, стерилна или преварена вода, ако решите да направите физиологичната смес сами. Използвайте пречистена вода за изплакване и стерилизиране на бутилката или саксията след всяко използване. Оставете ги да изсъхнат на въздух.
Билкови лекарства: Има някои доказателства, че храст, наречен butterbur, може да помогне на симптомите на сенна хрема. Суровото растение може да бъде токсично. Изберете продукт с надпис „Без PA“. Други билкови лекарства включват капсикум, мед, витамин С и рибено масло, но са необходими повече изследвания, за да се знае колко добре действат. Някои хора използват акупунктура за лечение на сенна хрема.
Долния ред? Въпреки че няма лечение за сенна хрема, ако работите с Вашия лекар, придържате се към терапевтичния си план и избягвате причинителите на вашите сезонни и многогодишни алергии, можете да управлявате симптомите си, преди те да Ви справят.
Източници
Американски колеж по алергия, астма и имунология: „Алергии: сезонни алергии“, „Видове алергии: алергичен ринит“.
Избор на национална здравна служба: „Сенна хрема.“
Американска академия по алергия, астма и имунология: „Ринит (сенна хрема).“
Клиника Майо: „Хей треска.“
Medscape: „Алергичен ринит.“
PubMed Health: „Алергии при сенна треска и прахови кърлежи: алерген-специфична имунотерапия“, „Алергии при сенна треска и акари: Алергичен ринит: Нелекарствени интервенции“, „Алергии от сенна треска и прахови кърлежи: Лекарство за облекчаване на алергичен ринит, “„ Какви тестове за алергия има? “
Съобщение на FDA: „Борба с алергичния сезон с лекарства.“