Всяка година близо 800 000 американци получават инсулт. За 610 000 от тези хора това е първото. За 140 000 души инсултът ще се окаже фатален. Много от тези инсултни събития ограбват жертвите от физически и умствени способности и могат да бъдат повлияни от фактори като наднорменото тегло и затлъстяването.
Предупредителни знаци и симптоми на инсулт
Въпреки че рискът от инсулт се увеличава с възрастта, повече от една трета от всички инсултни събития се наблюдават при хора под 65 години. Предупредителните признаци и симптоми могат да варират в зависимост от засегнатата област на мозъка, но всички симптоми и предупредителни признаци трябва да бъдат третирани спешен случай. Лицето, което страда от инсулт, може внезапно:
- имате проблеми с разбирането на прости думи, изречения или въпроси;
- изпитват затруднения при говорене, произнасяне на общи думи или изразяване на прости идеи;
- да не могат да движат част от лицето или тялото си;
- изпитват изтръпване или изтръпване в част от лицето или тялото им;
- изгубят цялото или част от зрението си;
- станете слаби, замаяни или несигурни;
- падане; или
- оплакват се от силно, необяснимо иначе главоболие.
Докато някои хора могат да бъдат предразположени към инсулт, лекарите се съгласяват, че в много случаи рискът от инсулт може да бъде намален със здравословно тегло и начин на живот. Обикновено медицинската наука разпознава два вида инсулт:
- Хеморагичен. Кръвоносен съд, водещ до или в мозъка изтича или се разкъсва.
- Исхемична. Кръвоносният съд, водещ до или в мозъка, се запушва или запушва.
Ефекти от затлъстяването
Връзката между наднорменото тегло и повишената вероятност от инсулт е несъмнена. Повторните проучвания изчисляват, че всяка единица увеличаване на индекса на телесна маса (ИТМ) увеличава риска от инсулт с 5 процента. При изходен ИТМ от 20, това означава, че човек с ИТМ от 30, например, увеличава риска от инсулт с 50 процента.
Мозъкът разчита на две двойки артерии в шията за своя кръвен поток: сънните артерии и гръбначните артерии, които се разклоняват в сложна мрежа, която храни всички различни области на мозъка. Тази част от кръвоносната система е особено податлива на много от вторичните медицински състояния на затлъстяването и допринасящи фактори:
- високо кръвно налягане - водещата причина за инсулт,
- сънна апнея и нарушения на съня,
- диабет,
- разширяване на сърцето и
- метаболитни нарушения.
Всички тези медицински състояния засягат кръвоносната система, като ограничават кръвния поток, увеличават възпалението и добавят стресори към стените на кръвоносните съдове.
Намаляване на риска от инсулт
Проливането на наднорменото тегло може да намали риска от инсулт. Той може също така да подобри много от вторичните състояния, свързани със затлъстяването, за които е известно, че допринасят за инсулти.
- Липсата на сън за деца може да означава по-висок риск от затлъстяване при възрастни; Здравословно @ UH; Статии за здравето
- Фактори на начина на живот и риск от инсулт Упражнение, алкохол, диета, затлъстяване, тютюнопушене, употреба на наркотици и стрес
- Хипоталамусно затлъстяване при деца с разпространение на краниофарингиома и рискови фактори за затлъстяването и
- Как кето диетата влияе на вашето здраве - Insider
- Начинът на живот, модификациите на диетата намаляват риска от инсулт при жените на средна възраст