отървете

ФАКТ: Известно е, че 90% от жените са засегнати от целулит на някакъв етап от живота си.

Целулитът се появява по бедрата, бедрата, седалището и корема, но развитието на целулит в корема е най-суровото от всички, така че тук са 7 начина, които помагат за изтриване на целулит в стомаха само за 2 седмици!

1. Загуби мазнини на корема

  • Трябва да се съсредоточите върху сърдечно-съдови тренировки като ходене, джогинг, бягане, плуване или аеробика.
  • Всяко от тези кардио упражнения ще ви помогне да загубите мазнини под кожата на стомаха.
  • В идеалния случай трябва да правите някое от тези упражнения поне 30 минути на ден в продължение на 5 дни в седмицата, за да видите положителни резултати до края на 2 седмици.
  • Използвайте тези 10 правила за тренировка тук, за да губите мазнини много по-бързо

Съгласно Американския съвет по упражнения, изграждането на мускули помага изключително за премахването на целулита на стомаха. Изграждането на мускули помага за по-бързото изгаряне на калории и ви отвежда по-близо до елиминирането на целулита от корема.

Ако отново трябва да се вярва на Американския съвет за упражнения, тогава карането на велосипед трябва да ви помогне да се сбогувате с целулита на стомаха в рамките на 2 седмици.

Казва се, че колоезденето помага за премахване на бучките, свързани с допълнителен целулит на стомаха ви, а също така стяга отпуснатата кожа.

За загуба на целулит на стомаха е жизненоважно да детоксикирате черния си дроб, за да метаболизирате мазнините по подходящ начин.

  • Консумирайте натурален сок от червена боровинка всеки ден, за да видите видими резултати след 2 седмици.
  • Освен това консумирайте пресни зеленчуци като броколи и не забравяйте да включите яйца в менюто си.
  • Стойте далеч от трансмазнините, газираните напитки и преработените храни, тъй като те намаляват метаболизма ви.

Сухото четкане на кожата на стомаха, където се намира целулит, също е полезно при изгонването на целулита. Купете четка за тяло, която е направена от естествени влакна. Четкайте стомаха с движение по посока на часовниковата стрелка за по-бързи резултати.

Купете крем за премахване на целулит, който съдържа кофеин и всички естествени съставки, тъй като ще ви помогне да намалите появата на целулит от стомаха. На пазара се предлагат много кремове на разумни цени, които започват да показват резултати веднага.

7. Диета за премахване на целулит

Консумирайте подходяща диета за лечение на целулит около стомаха. Препоръчително е да се консумират храни, богати на витамин С, фибри и пълнозърнести храни.

Полезно е да консумирате листни зелени зеленчуци и пресни плодове в ежедневните си ястия, тъй като помагат за освобождаването на токсини от тялото.

За да се отървете от целулита навсякъде другаде ...

  • Трябва да губите мазнини и въпреки че целулитът не е мазнина ... Целулитът се образува, когато мазнините се изтласкват през определени слоеве на кожата ви, причинявайки подутини и подутини ...
  • Извършването на някой от плановете за постоянна загуба на мазнини тук ще ви помогне да се отървете или да намалите сериозно появата на целулит, особено ако сте с наднормено тегло или имате висок процент телесни мазнини и ...
  • Можете също така да се отървете от целулита като правите упражнения за скулптуриране на тяло за областите на тялото, които имат най-много целулит като областта на бедрата ви, защото ...
  • Изграждането на мускули в зоните на тялото ви с целулит укрепва мускулите ви, като кожата ви изглежда по-гладка, като намалява появата на целулит и ...

Хирургичното лечение само временно ще се отърве от целулита, защото ...

Всички хирургични лечения, използвани за премахване на целулит като Endermologie, липосукция, мезотерапия, лазери, замразяване, субцизия, карбокситерапия и дори пренос на мазнини, са показали, че се отърват само от целулита временно, така че ...

Само ако можете да си позволите да правите тези целулитни процедури отново и отново, тогава може да успеете да се отървете от целулита за постоянно, но ако не ...

  • Изпълнението на някой от плановете за трайна загуба на мазнини тук, докато правите упражнения за скулптуриране на тялото, е най-добрият вариант за избавяне от целулита.

Скъпи процедури за целулит на знаменитости

    Знаменитостите използват мезотерапия за намаляване на целулита. В мезотерапията ... Серия инжекции се прилагат в стомаха, бедрото и/или областта на седалището, за да се разбият малките джобове мазнини, но ...

Въпреки че много известни личности се кълнат в него - НЯМА клинични проучвания доказват, че той окончателно премахва целулита и струва $ 270 на лечение. Отидете на bellevisage.com за повече информация относно мезотерапията

  • Известни личности се подлагат на лечение с Endermologie като Lipomassage за намаляване на появата на целулит „извара“. Липомасажът работи само временно, за да намали появата на целулит и веднъж седмично са необходими 100 липомасажни сесии за поддържане на резултатите.

    • Използвайте същите съвети, които знаменитостите използват, за да се отърват от целулита

    • Погрижете се за кожата си, като не я оставяте да изсъхне ... Сухата кожа прави целулита по-видим по тялото ви, така че трябва да се ексфолирате ежедневно с помощта на скраб за тяло преди душ.
    • Използвайте стягащ крем за целулит като Cellulean ежедневно за намаляване на появата на целулит. Резултати ще видите само след ежедневна употреба на целулитни кремове.
    • Гримьорът за тайните модели на Victoria използва лосион за почерняване без слънце, за да абсорбира светлината и да скрие несъвършенствата на целулита.

    Още начини за загуба на целулит

    Още женски съвети


    NowLoss.com Създадено от
    Адриан Брайънт
    ДА, работи → Снимки преди и след