- Дял
- електронна поща
КАКВИ СА ПРОСТРАНИТЕ МАРКИ ?
Стриите са неправилни маркировки по кожата ви, които приличат на ленти, ивици или линии. Широките колебания в теглото за кратък период от време могат да доведат до появата на стрии както при жените, така и при мъжете. Стриите обикновено се появяват на стомаха, бедрата, гърдите, ръцете и задните части.
КАКВИ СА НЯКОИ ПРИЧИНИ ЗА СТРИЧНИ МАРКИ?
• Бързо напълняване; краш диета; затлъстяване; пубертет; бременност; наследственост Можете да предотвратите стрии при отслабване. Ето как
ОТСЛАБВАЙТЕ ПОСТЕПЕННО
НЕ СЕ ДЪРЖАЙТЕ ХРАНИТЕЛНО СТРАДОВИ
• Правилното хранене е от съществено значение за здравото здраве на кожата.
• Включете във вашата диета плодове, зеленчуци, ядки, семена и храни, богати на протеини.
• Те подхранват кожата, за да избегнат счупването на влакната на същата.
ПОДЪРЖАЙТЕ КОЖАТА ОВЛАЖНЕНА
• Купете едно от маслата или кремовете, предлагани на пазара специално за предотвратяване на стрии, където формулите са предназначени да насърчат увеличеното производство на колаген и да поддържат дермата.
• Нанесете го след вземане на душ.
НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ПРОСТРАНСТВОТО
• Правете леки упражнения за разтягане като част от ежедневната си тренировка.
• Това подобрява циркулацията и еластичността на кожата.
КАК ДА СЕ ОТСТАВЕТЕ ОТ СТРИЧ МАРКИ, АКО ВЕЧЕ ГИ СТЕ ИМАЛИ?
За лечение на стрии е най-добре да се грижите за хирург или дерматолог. Той или тя може да определи кой подход за лечение е най-подходящ за вас. Ето няколко домашни средства за намаляване на стриите:
3. МАСАЖ С РИЦОРОВО МАСЛО
Рициновото масло, което се използва за лечение на редица кожни проблеми като бръчки, старчески петна, бенки, тъмни петна, фини линии и пъпки, също може да се използва за бързо избавяне от стрии.
• Нанесете рициново масло върху стриите и внимателно масажирайте мястото с кръгови движения за поне 15 минути.
• Увийте мястото с тънка, памучна кърпа.
• Използвайки бутилка с гореща вода или нагревателна подложка, приложете малко топлина върху засегнатото място за поне половин час.
КОЛКО ВРЕМЕ ЩЕ СЕ ОТРЕБЕТЕ ОТ ТЯХ?
Отнемането на стриите може да отнеме месеци или дори години. Някои стрии дори могат да изчезнат напълно с времето. Стриите са много често срещани и те са част от това да бъдеш човек. Обичайте себе си, бъдете уверени в себе си, започнете да се усмихвате повече и се стремете към напредък, а не към съвършенство. Стой уау.