Високото кръвно налягане и бременността не е непременно опасна комбинация. Но наличието на хипертония по време на бременност изисква специални грижи, независимо дали сте диагностицирани с този проблем преди или след зачеването.
Високото кръвно налягане, медицинско известно като хипертония, означава, че силата на кръвта, която притиска стените на артериите ви, е твърде висока. Показанията на кръвното налягане от 140/90 mm Hg се считат за твърде високи.
Докато хипертонията може да засегне всеки, бременните жени са изложени на повишен риск. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията все по-голям брой бременни жени в САЩ страдат от хипертония. Всъщност, според Американската асоциация по бременност, високото кръвно налягане засяга около 6 до 8 процента от бременните жени.
По време на бременност жените могат да страдат от различни видове високо кръвно налягане, като например:
- Гестационна хипертония, която се развива след 20 седмици от бременността
- Хронична хипертония, която е била налична преди бременността или която е настъпила преди 20 седмици от бременността
- Хронична хипертония с наслагвана прееклампсия, която се появява при жени с хронично високо кръвно налягане преди бременността
- Прееклампсия, вид усложнение на бременността, характеризиращо се с високо кръвно налягане и признаци на увреждане на друга органна система.
Високото кръвно налягане по време на бременност поставя допълнителен стрес върху сърцето и бъбреците, което от своя страна увеличава риска от сърдечни заболявания, бъбречни заболявания и инсулти. Заедно с това, други усложнения могат да включват ограничаване на растежа на плода, преждевременно раждане, отлепване на плацентата и раждане със секцио.
Когато страдате от хипертония по време на бременност, е важно да следите внимателно нивото на кръвното си налягане през цялата бременност. Управлението на кръвното Ви налягане може да Ви помогне да имате здравословна бременност и здраво бебе. В същото време трябва често да се правят ултразвукови изследвания, за да се проследи растежа на бебето в утробата.
Ето най-добрите начини за понижаване на високото кръвно налягане по време на бременност.
- Индийски диетичен план за високо кръвно налягане (индийска DASH диета) - Dietburrp
- Как да намалим диастоличното кръвно налягане Съвети и лечения за начина на живот
- Здравословната диета може да намали риска от високо кръвно налягане след гестационен диабет, предполага проучване на NIH
- Здравословна диета за високо кръвно налягане и холестерол - Medlife Blog Health and Wellness Tips
- Как да намалите кръвното налягане незабавно при спешни случаи - Топ 5 съвета