Казвам се Марина. На 35 години съм. Аз съм фитнес треньор. Около петнадесет години бях професионален спортист - играх тенис на маса в международен план. Аз съм първият в историята на моята страна, който участва в Олимпийските игри (Летните олимпийски игри през 2008 г. в Пекин). В спортната кариера, както и в живота, всичко се случва, възходи и падения, успехи и неуспехи, смях и сълзи. Всичките ми преживявания са неразделна част от живота ми, която ми даде безценни инструменти, знания и умения.
Преди 10 години, след като завърших професионалната си кариера като тенисист, исках да се пробвам в различен спорт и започнах да се интересувам от културизъм в бикини фитнес категорията. Имаше много нови неща за научаване, много изпитания и изпитания, някои поражения и някои големи победи. Сега съм фитнес специалист, който тренира както професионални спортисти, така и хора, които се грижат за здравето си. Няма значение дали искате да отслабнете, да тонизирате мускулите си или да напълнеете, аз съм тук, за да ви помогна. Наслаждавам се на това, което правя, и имам чудесни примери за това как съм помогнал на другите да постигнат мечтите си да станат годни.
За да постигнете целите си, са ви необходими не само постоянство и упорита работа, но и инструменти, без помощта на които е невъзможно да се постигнат резултати. Мога уверено да кажа, че аз мога да ви дам всички инструменти, от които се нуждаете по пътя към изграждането на тялото на вашите мечти. Мога да споделя с вас знанията, които ще направят пътя ви приятен и приятен.
И помнете: никога не е късно да започнете!
- Най-добрите храни, които да ви помогнат да спите - Фондация за сън
- Най-добрите храни за ядене, когато имате рак на гърдата; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Най-добрата форма на кардиото просто продължава да се подобрява HuffPost
- Най-добрата рецепта за замразена вар Маргарита Сериозни ястия
- Най-добрите марки замразени вафли; Здравословни рецепти за вафли, за да опитате да се храните добре