юлия

Актрисата се отнася към външния си вид със скептицизъм.

Снимка: Филип Гончаров

„Понякога се гледам и си мисля:„ Е, не наистина. “ Но това за „О, колко прекрасно!“, Никога не е признато Юлия Пересилд. - Между другото, в детството ми прекара пред огледалото лист полиран гардероб за пет или шест часа. За да не се възхищавам: пеех, четях стихове или танцувах като балерина, за въображаемите зрители. Смешното е, че в навечерието на дипломирането реших да репетирам пред огледално запалително хоро. Скочи, кацна зле и счупи пръст! Лекарят реши да не ходи, просто плътно дръпна превръзка. Вечерта беше толкова забавна, че дори не изпитвах болка. "

За разлика от други актриси, просто пристрастена към здравословния начин на живот, Джулия се отнася към вашата диета безопасно. Обича нишесте и сладко, на почивка си позволява да се отпусне. Но наскоро Перезилд спешно трябваше да отслабне за ролята си във филма на Павел Чухрай „Балтийско танго“ (действието се развива веднага след войната и характерът й трябва да е слаб). За три месеца актрисата свали дванадесет килограма. „Откажете се от месо и млечни продукти, като ядете само зеленчуци и риба. Но порциите не са ограничени: яжте всичко, което искате. На тази диета загубих до 52 килограма. Изглежда, че не е толкова много, но по лицето и фигурата си личеше. Между другото, да се откажа от месото за мен беше лесно. Това не означава интересна роля! Млечните продукти бяха малко по-трудни, но се съгласиха с тялото. Но сладкото продължава. Много обичам захарта, меда, бонбоните ... И брашното не можеше да откаже. Уважавам диетолозите и хората, които водят здравословен начин на живот, но тялото ви ще има доверие. И ако поиска някои откровени неща като чипс или бърза храна, яжте тези вкусни неща. Разбира се, не всеки ден разумните ограничения все още включват! Но мисля, че периодично трябва да се отпускате и да пускате юздите. И най-важното - да намерите най-удобния за тялото си начин да отслабнете ”.

Пълно интервю на Юлия Пересилд за нейните тайни за красота прочетете тук >>