Тъй като случаите на диабет, хипертония и проблеми с коляното се увеличават, тайландските здравни и религиозни служители публикуват миналата декември "Здравна харта на монасите", в която инструктират членовете на духовенството да следят какво ядат.
Бод Гая: Будистки монаси от Тайланд отслужват молитва на свещи в храма Махабодхи в Бод Гая в събота. (Изображение: PTI)
- AFP Relaxnews
- Актуализирано на: 26 ноември 2018 г., 09:42 IST
- СЛЕДВАЙ НИ В:
Всяка сутрин будисткият монах Пипит Саракитвинон се разхожда около храма си и прави стотици упражнения за ръце, част от нов режим, насочен към сваляне на килограми като основен ремонт за членовете на духовенството.
Последователите обсипват монасите - които са дълбоко уважавани в кралството - с храни, заредени със захар, мазнини и олио, допринасяйки за пивоварната здравна криза. "Преди да диета, едва можех да измина 100 метра, без да се уморя", каза Пипит, 63 години, пред AFP по време на медицински преглед в болница за монаси в Банкок, добавяйки, че преди е тежал 180 килограма (397 паунда).
Тъй като случаите на диабет, хипертония и проблеми с коляното се увеличават, тайландските здравни и религиозни служители публикуват миналата декември „Здравна харта на монасите“, инструктирайки членовете на духовенството да следят какво ядат.
Тайландците, които се стремят да спечелят заслуги и да почетат своите предци, често осигуряват храна на монасите в ежедневните си обиколки, но те могат да бъдат щедри за вина. Тежките кърита, сладки сладкиши, газирани напитки и солени закуски са сред множеството разкошни и нездравословни милостини.
„Ако те ядат храната ни и са доволни, ние се чувстваме комфортно, че тази храна ще бъде прехвърлена на нашите близки“, каза Прачаксвич Лебнак, заместник генерален секретар в Националната служба за здравна сигурност. "Някои хора дори дават на монасите цигари", добави той в символично предложение на предци, които са били заклети пушачи.
Тайландците се гордеят с едни от най-високите нива на затлъстяване в Азия, според Азиатската банка за развитие. Членовете на духовенството са сред най-тежко засегнатите - проучване на монаси от Факултета по съюзни здравни науки към университета Чулалонгкорн в Банкок от 2016 г. установи, че процентът на затлъстяването нараства до 48%, а 42% страдат от високо кръвно налягане.
Будистките заповеди забраняват на монасите да ядат след обяд, а самият Буда е казал на последователите си да се въздържат от консумация на ястия по-късно през деня. Но някои сокове - наричани в религиозните писания пана - са разрешени след обяд, което ги прави перфектни превозни средства за доставка на захар.
Предварително опаковани милостини, които включват преработени храни, също са лесно достъпни в тайландските магазини, което задълбочава проблема. Въпреки че новите насоки призовават монасите да се грижат за здравето си, за да могат да бъдат "готови да предадат ученията на Буда", отказът на предложенията на преданоотдадени е деликатна тема.
"Според учението на лорд Буда, каквото и да предлагат, ние трябва да приемем. Не можем да отречем, не можем да отхвърлим", каза Phra Rajvoramuni, помощник абат в храма Sungvej в Банкок, който помогна за създаването на новата харта.
Вместо това Раджворамуни се надява, че здравното образование - включително обучението на духовенството за провеждане на основни медицински прегледи - ще доведе до промяна. "Монасите също трябва да правят нещо, като упражнения. Като разходка, медитация, почистване на храма сутрин, почистване на терена", каза той.
Насоките следват по-малки инициативи в селските райони на Тайланд. Phra Bhavana Dhamakosit, абатът на Wat Phochai в североизточна провинция Nongkhai, каза пред AFP, че храмът е започнал медицински прегледи преди три години, като затлъстяването и високото кръвно налягане са често срещани проблеми. Тъй като монасите са склонни да се преместват от един храм в следващия, мнозина не посещават лекари или зъболекари за прегледи, каза той.
Въпреки че новият план също така инструктира последователите да правят по-здравословни предложения, религиозните лидери са предпазливи да прилагат прекалено голям натиск върху верните. "По-добре и по-ефективно е да помолите монасите да се въздържат от ядене на определени видове храна", каза Бхавана.
Йонгджит Ангкатаванич от университета Чулалонгкорн, извършил проучването през 2016 г., заяви, че очаква „осезаема промяна (да) отнеме поне три години“ поне.
Въпреки че новите насоки не са задължителни, монасите, които внимават за теглото си, започват да виждат резултати. В допълнение към упражненията, Pipit се опитва да яде по-малки порции, особено когато става въпрос за нездравословни предложения.
Той казва, че е свалил 30 килограма, откакто е започнал да следи теглото си по-рано тази година. "Сега съм по-изборен с храната, предлагана от селяните."
- Гарантирано отслабване Nuratrim ново лекарство за отслабване в битка срещу затлъстяването - St
- Влияе ли стресът на моделите на съня, приема на храна, наддаването на тегло, коремното затлъстяване и загубата на тегло
- Сравнение на 2-годишните тенденции за отслабване при поведенчески лечения при затлъстяване диета, упражнения и
- Може ли непоносимостта към глутен да доведе до здравословни проблеми и наддаване на тегло Разширено метаболитно; Функционални
- Могат ли ябълките да ви карат да наддавате здравословно хранене SF Gate