Отслабването е голяма индустрия. От диета Кето до хапчета и пластири, на разположение е цяла гама от лекарства и опции за отслабване. И разбираемо, тъй като затлъстяването е основната причина за критични заболявания като хипертония, диабет, щитовидна жлеза и рак. Химически вливаните лекарства много пъти ви дават незабавни резултати, но имат дългосрочни странични ефекти. Ето защо по-често хората предпочитат природни средства, които могат да доведат до загуба на тегло.

лепенки

Японците са известни със своята слаба физика, чиста кожа и дълголетие. Напоследък японските ментови пластири създават доста вълнение на пазара за отслабване, тъй като те не само са лесни за използване, но и трябва да бъдат ефективни и без странични ефекти.

Вярват ли претенциите?

Според доклад сайтът, който популяризира тези пластири, твърди, че не изисква от вас да спазвате хранителна диета и упражнения. Всичко, което кандидатите за отслабване трябва да направят, е да ударят лепкавия пластир и след няколко часа пластирът започва да задейства мастните клетки и намалява телесните мазнини. Целият процес протича по магическия механизъм и дори не прави кожата отпусната. Сайтът има тенденция да предполага, че мазнината просто се изпарява в рамките на часове след залепването й по тялото.

Но медицинските експерти отхвърлиха твърденията, че отслабването не може да бъде толкова просто, колкото носенето на лепенка. Затлъстяването е епидемия и днес цяла научна област е посветена на намирането на решение за него. Много хора се придържат към такива твърдения, тъй като не могат да продължат с ограничения прием на калории и упражненията. Но бързите корекции не помагат в дългосрочен план и лекарите съветват хората да не си падат по тях. Вместо това, изпитаният от времето метод за ограничаване на приема на захар и въглехидрати, добавяне на повече протеини и зеленчуци към ежедневната диета и упражнения поне 150 минути седмично може да помогне в дългосрочен план за поддържане на нормално тегло.