Звездата на Флип или Флоп наистина харесва своята сьомга.

муса

Когато звездата от „Флип или Флоп“ Кристина Ел Муса наскоро каза на People, че храната е „последното нещо“ в съзнанието й по време на стресиращия й развод, бях на 100% сигурен, че тя не е моят тип човек. Подобно на хората, които „забравят да ядат“ или които смятат, че сладоледът „не е закуска“.

Така че, когато погледнах обобщение на това, което тя всъщност яде на ден, бях малко изненадан колко разумна изглежда диетата й. Възможно ли е? Или при по-внимателен оглед бих разбрал, че идеята й за вкусен десерт се състои от оскъдни четири бадема?

Ден 1

След по-малко от 30 минути съм и вече съм малко в паника. Виждате ли, El Moussa работи в тясно сътрудничество със своята приятелка и диетолог Кара Кларк, когато става въпрос за планиране на нейното хранене. И Клара Кларк каза на E! че докато много хора ще правят от време на време едноседмична почивка от своите хранителни планове, El Moussa „никога не излиза от плана“. Тя също така ограничава глутена и млечните продукти и въпреки че Кларк бърза да каже, че „не се притеснява да има сметана в кафето си или парче торта“, малко се притеснявам, че сметаната за кафе и тортата са поставени заедно изречение като това.

Освен това, днешните ястия са доста лесни за следване - El Moussa започва всеки ден с овес и пудинг от семена от чиа и тъй като вече харесвам последния (направен с бадемово мляко и лъжичка протеин на прах Quest Nutrition и гарниран с боровинки), закуската е бриз. Следвам нейните стъпки за обяд (един от нейните ходове е салата от кейл и киноа с авокадо, чери домати и фета или козе сирене), въпреки че тази сутрин бързах и не успях да го направя преди време . В момента обичам Ел Муса, защото не е добавил нищо необичайно към нейната салата - местният деликатес имаше салатен бар с всички съставки.

Нейните закуски също не са нещо, което бих очаквал от знаменитост. Без изрезки от нокти на еднорог или нещо подобно - само ядки, оризова торта с фъстъчено масло, зелен сок и други подобни. Това каза, че тя има около 8 инча върху мен и прави нещо повече от просто трупа, което представлява част от йога, така че нямам нужда от толкова калории, колкото тя. Пропускам закуските днес и се премествам направо на вечеря - ТАКОС! Усещам как шестте ми пакета се появяват при всяка хапка.

Ден 2

Пудингът от семена на Чиа е доста ястие "го настрои и забрави" и аз почти го правя тази сутрин. За кратко се забавлявам с идеята да замествам пудинга със сандвич с бекон, яйце и сирене, но се връщам в апартамента за него. Моите артерии ми благодарят.

Обикновено работя от вкъщи, но днес съм в офис. Офис, в който има чекмедже, пълно със закуски със сирене. Тъй като безплатните закуски са почти единственото, което трябва да носи сутиен и панталон, за да работи, е доста трудно да си тръгнете. Но El Moussa яде ядки като лека закуска, така че ям ядки като лека закуска. Те са доста добри, а хрущенето дори заглушава звука на сиренето, извикващо името ми.

За обяд хващам салата от Cobb, още една от любимите на El Moussa. Не съм голям фен на салатата Коб, особено след като научих - смущаващо напоследък - че е кръстена на човек на име Робърт Коб, а не на царевица (както в „на кочана“). Това е поразително. Примирявам се с факта, че днес е тъжен ден за салата на бюрото. В края на краищата, ние не можем просто да обикаляме, като постоянно имаме тако! Можем ли?

Ние можем. Аз мога. И го правя, за вечеря.

Ден 3

Третата поредна сутрин, която започна с пудинг от чиа. Трета поредна сутрин, която започна с цял куп пердене. Оставам свободен. За обяд решавам, че е време най-накрая да се изправя срещу врага си: сьомгата. Обикновено го намирам за доста сух и безвкусен, но изглежда, че знаменитостите имат достъп до някаква специална, вкусна сьомга, защото, по дяволите, не можете да прочетете дневник за храна на знаменитости, без да има вътре сьомга. Включена е и El Moussa - всъщност „тя яде сьомга почти всеки ден“, според нейния диетолог. (Което означава, че вече съм духал първите два дни. Ами сега!)

Ще кажа следното: Не е най-лошото. El Moussa е много сериозна по отношение на това, че сьомгата й не се готви в масло, затова отивам с малко зехтин от халапеньо, за да му придам малко вкус. Наистина има малко вкус. Към него добавям малко зелени в дресинг от кориандър. Ям, докато чета новините. Това е най-тъжната бюро салата.

Вместо да се утешавам с такос, тръгнах да покорявам спагети скуош за вечеря. За първи път го правя сам и глупаво решавам да го разрежа наполовина, преди да го изпека, а не след това. Ако мислите да направите това, просто имайте предвид, че тиквите за спагети се нарязват много, много трудно, преди да бъдат приготвени, така че помага да имате малко сила на ръката, остър нож и писък на принцеса воин Зена. Сега имам нужда от нови оръжия, но си заслужаваше - спагети скуошът беше смахнал след 40 минути във фурната и поръсен със сол и пармезан. Определено добавям това към моята редовна ротация на вечерята.