Обичам да използвам годни за консумация цветя - както пресни, така и сушени - в готвенето си. Ароматът, цветът, гамата от форми на венчелистчета - всичко това ги прави неустоими за мен. Пролетта и лятото са когато срещам най-широката гама от цветове и тъй като получавам много въпроси, свързани с набавянето и използването на годни за консумация цветя, реших да напиша няколко от нещата, които правя, за да гарантирам, че имам запас през цялото време годината.
Включих редица неща, които научих по-долу, в раздела, който обикновено е домакин на рецептата. Едно от любимите ми неща, които трябва да направя, с определени цветя, е просто да изсуша венчелистчетата. Тези органични розови листенца са около половината от процеса на сушене (инструкции по-долу). Те губят невероятно количество обем, докато изсъхнат, така че дори да се чувствате така, сякаш започвате с повече листенца, отколкото бихте могли да използвате, имайте предвид, че в крайна сметка ще получите много по-малко, отколкото когато сте започнали.
Също така, моля, имайте предвид, че не всички части на цветето са годни за консумация и някои сортове трябва да се избягват, ако сте бременна или кърмите. Има някои добри онлайн справки (например: тук, тук и тук), така че не забравяйте да прочетете.
- Ядливи цветя Кристализирани венчелистчета от гардения
- Списък на годни за консумация цветя за използване при готвене и гарнитура
- Ядливи цветя Възникващи компоненти в диетата - ScienceDirect
- Ядлива цветна салата с розови листенца, цветя от лук и лек винегрет Съзнателният диетолог
- Ядливи диви растения Знаете ли, че тези диви растения са годни за консумация