Добавките с диня носят ползи за здравето на затлъстелите мишки
Яденето на диня под формата на прахообразни добавки помага на възрастните затлъстели мишки да избегнат някои вредни последици за здравето от нездравословна диета, според ново проучване на държавния университет в Орегон.
Изследването е публикувано в Journal of Nutrition.
Следваща важна стъпка в това изследване ще бъде клинично изпитване при хора, каза съавторът на изследването Нийл Шай, професор по наука за храните в Колежа по селскостопански науки на OSU.
В проучването 10-седмични мъжки лабораторни мишки са били хранени или с диета с ниско съдържание на мазнини, или с високо съдържание на мазнини за период от 10 седмици. На групи мишки, хранени с високо съдържание на мазнини, бяха дадени добавки от диня под формата на прах, направен от лиофилизиран процес. Количеството месна добавка от пъпеш е еквивалентно на 1½ човешки порции на ден, а добавката за кожа и кори е еквивалентна на количеството в типична хранителна добавка с фибри.
В началото и в края на проучването изследователите записват телесното тегло и глюкозния толеранс на всяка мишка. Мишките, хранени с диета с високо съдържание на мазнини, допълнена с продукти от диня, са имали значително по-добри нива на глюкоза в кръвта от мишките на диета с високо съдържание на мазнини.
Повишеното ниво на глюкоза в кръвта може да е индикатор за диабет тип 2, заболяване, при което тялото не произвежда достатъчно или правилно използва инсулин, хормон, който превръща храната в енергия. Тип 2 е най-честата форма на диабет в САЩ.
Изследователите също така забелязаха значително увеличение на семейството полезни бактерии при мишките, на които бяха дадени прахообразни добавки, каза Шей.
„Въпреки че двете групи мишки ядат еднакво количество мазнини и захар, консумацията на 1½ порции месо от диня или 2% от кората с високо съдържание на фибри или кожата има значителни ефекти“, каза Шей.
Проучването е финансирано от Националния съвет за насърчаване на динята, индустриална група, която търси нови начини за използване на странични продукти като кожата и кората, които в крайна сметка са хранителни отпадъци.
Световното производство на диня достигна 117 милиона метрични тона през 2016 г. В Орегон динята е многомилионна индустрия в басейна на долната част на Уматила близо до Хермистон. Въпреки всички тези плодове, няма много изследвания за въздействието на динята върху здравето, каза Шей, който изучава съединенията на плодовете и зеленчуците и тяхното влияние върху сърдечните заболявания и диабета.
Това е най-новото проучване на OSU, водено от Шей, което разкри ползите за здравето на определени храни при лабораторни мишки. Едно проучване показа, че орехите спомагат за подобряване на метаболизма, а друго показва, че малините ограничават наддаването на тегло, дори когато са били хранени с високомаслена диета.
Справка: „Приемът на диня или нейните странични продукти променя метаболизма на глюкозата, микробиома и чернодробните възпалителни метаболити при мъжки мишки с високо съдържание на мазнини C57BL/6 J“ от Александра R Becraft, Marlena L Sturm, Rufa L Mendez, Si Hong Park, Sang In Lee and Neil F Shay, 11 ноември 2019 г., The Journal of Nutrition.
DOI: 10.1093/jn/nxz267
Съавтори на изследването включват Si Hong Park, асистент; и Sang In Lee, научен сътрудник във факултета, и в Департамента по хранителни науки и технологии в Колежа по селскостопански науки. Съавторите включват и завършилите студенти по хранителни науки Александра Бекрафт, Марлена Щурм и Руфа Мендес.
- Ефекти от яденето на сурова зеленчукова диета за 1 седмица - ScienceDirect
- Фруитарна диета Ефекти, ползи, отслабване, върхове и минимуми при хранене само с плодове
- Ранната диета на човека обяснява нашите хранителни навици
- Диета за камъни в жлъчката - Помогнете си на заболяванията в жлъчнокаменната болест
- Диета за спринтиране на здравословно хранене SF Gate