Публикувано на 25 април 2019 г. от Amanda Wormann

рецепта

От време на време нещо ново е в тенденция в уелнес света и си мислите - какво е това и как да го използвам? Едно време ябълковият оцет попадаше в тази кофа, но ползите от него бяха много и той остана завинаги.

Има безброй начини, по които можете да го използвате: върху косата, кожата си и дори като почистващ разтвор и дезинфектант. Но най-добрият бенефициент са телата ни, а проучванията показват, че списъкът на ползите за здравето е много: понижава кръвната захар, намалява мазнините в корема и функционира като помощ за отслабване, понижава холестерола, подобрява имунната система, помага при киселинен рефлукс и Повече ▼. Това е магически еликсир, наистина.

Но ако не можете да усетите вкуса сам (аз лично ОБИЧАМ вкуса - но не всеки го прави), има много начини да включите ябълковия оцет в живота си, без да се налага да пиете от него. Можете да използвате във винегрети, а също така действа като киселина в рецептите, което го прави чудесен за маринати.

Тук тези бързо мариновани червени луковици използват ябълковия оцет като основна атракция и правят приятно осезаемо допълнение към бургери и тако. И те са толкова адски лесни за правене, че всъщност правят себе си.