карамфил

Карамфилът или лаунгът е една от най-използваните подправки в индийските домакинства. Освен добавянето на аромат към различните ви препарати, тази подправка се използва и във вашите кадхи заради нейните невероятни ползи за здравето. Снабдени с антиоксиданти, карамфилът е супер здравословен и трябва да ги направите част от ежедневната си диета. Има различни начини да добавите карамфил към вашата диета и един лесен начин е да пиете чай от карамфил.

Чаят от карамфил е чудесен за цялостното ви здраве. Можете да го направите у дома, като използвате само две съставки. Чудесен заместник е, ако имате навика да пиете чай и искате да се отървете от зависимостта. Прочетете, за да знаете как да направите този чай и какви са невероятните ползи от консумацията му.

Как да си направим чай от карамфил?

1 супена лъжица цели карамфил

В тиган добавете чаша вода и добавете карамфил. Оставете да заври. Изключете пламъка след 3-5 минути. Щам. Добавете мед към чашата си с чай, тази стъпка не е задължителна, ако искате да я направите сладка.

Най-доброто време да се насладите на този чай е да го пиете сутрин. Уверете се, че не пиете повече от чаша този чай, тъй като излишъкът от всичко може да навреди на здравето ви. Ако се подлагате на някакво медицинско лечение, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да направите чай от карамфил част от вашата диета.

Ползи от пиенето на чай от карамфил

1. Карамфилът има антиоксиданти, които помагат в борбата с увреждането на тялото от свободните радикали и засилват имунната ни система.

2. Карамфилът също има антисептични, антивирусни и антимикробни свойства, които поддържат често срещаните инфекции, настинка и кашлица.

3. Пиенето на този чай ще ви помогне да подобрите храносмилането си. Здравословното храносмилане ще ви помогне бързо да отслабнете.

4. Тази напитка също спомага за повишаване на метаболизма, което допълнително помага при загуба на тегло.

5. Ако страдате от болки в венците или зъбите, тогава чаят от карамфил е добър за вас. Карамфилът има противовъзпалителни свойства, които намаляват подуването на венците и осигуряват облекчение от зъбобол. Пиенето на чай от карамфил ви помага да премахнете всички бактерии от устата си.

6. Чаят от карамфил също е здравословна напитка за тези, които страдат от задръствания в гърдите или синусите. Карамфилът има евгенол, който помага за изчистването на храчките.

7. Карамфилът има витамин Е и витамин К, които помагат в борбата с бактериалната инфекция. Помага за понижаване на температурата на тялото ви.

8. Чаят от карамфил помага за изчистването на вредните токсини от тялото ви, което може да доведе до различни кожни проблеми. Пиенето на чай от карамфил ви помага да излекувате раните си, кожни проблеми и гъбични инфекции.

Препоръчано видео

9. Карамфилът има противоракови агенти и пиенето на този чай ви помага да се борите срещу болестта.

10. Смята се, че пиенето на чай от карамфил помага за облекчаване на хроничния артрит. Пригответе чая си от карамфил и го оставете в хладилник за няколко минути и след това пийте, за да намалите болката и подуването на ставите.

11. Според проучване пиенето на чай от карамфил също помага за намаляване на нивата на стрес. Когато пиете този чай, започвате да се чувствате щастливи, тъй като той изпълва тялото ви с хормони за добро усещане.

Свързани истории

Някои здравословни храни, които всъщност са боклуци

Най-добрият органичен мед в Индия, който няма захар

Нямате дезинфектант за ръце? Можете да използвате чай от карамфил и за саниране на ръцете си! Само малко студен чай от карамфил върху ръцете и ръцете ви и чисти! Карамфилът изчиства бактериите и работи като естествен дезинфектант за ръце.

След като вече знаете невероятните ползи от пиенето на чай от карамфил, направете го част от вашата ежедневна диета! За още такива домашни лекове и здравни съвети, следете!