Трябва да отслабнете?
Слушайте някой, който го е направил!
Алена Шифрин дойде в Saw Mill Club, след като се премести тук от Чикаго през 2010 г. След като видя клас по Zumba®, преподаван от Шахида Ансари, тя незабавно беше заинтригувана. "Изглеждаше толкова забавно." Трябваше да опита.
След интензивно изпотяване в първия си клас, тя осъзна, че това също е страхотна тренировка!
Свързването с инструктора на Zumba Shahidah позволи на Алена да се почувства напълно като у дома си в Saw Mill Club. „Фитнес инструкторите тук са толкова вдъхновяващи и знаещи. Винаги съм чувствал, че мога да направя малко повече поради постоянното им насърчение. И това е огромна полза от достъпа до толкова големи грижи и удобства в детската стая. " Знаейки, че децата й са добре обгрижвани, улесни Алена да се концентрира върху класовете си.
Посещението на класовете по Zumba, съчетано с фитнес център и хранителна диета, напълно преобрази Алена. Тя е загубила 155кг и наскоро стана инструктор по зумба тук в клуба. „Толкова съм щастлива и развълнувана от новото ми пътуване като инструктор тук!“ Казва Алена.
Екип на екип от националния офис на Zumba® дойде наскоро в Saw Mill, за да заснеме и състави сегмент от човешки интереси за Алена. Гордеем се с фантастичното постижение на Алена и как Saw Mill Club беше неразделна част от нейния успех.
„Присъединяването към Saw Mill Club промени живота ми. Това ми даде достъп до такива прекрасни и знаещи треньори като Бенте Хансен и Шахида Белтран-Пратс. "
„Saw Mill Club е моят дом далеч от дома. Обичам да съм там. "
Директор на упражненията за контактна група Катлийн Голдринг за повече информация:
- Искате да отслабнете Слушайте себе си, яжте
- Искате да отслабнете Бъдете мили към себе си; Trim Down Club
- Това е точно колко кардио трябва да правите, ако искате да отслабнете
- Какво трябва да ядете за закуска, ако искате да отслабнете
- Маркетинговата диета Искате да отслабнете Откажете се от маркетинга