В мобилния свят, в който живеем, дори подкрепата за отслабване става още по-преносима, благодарение на редица устройства като iPhone, iPod и iPad.

ipod

Изобретяването на приложението iPhone, iPod и iPad също добави към лекотата на използване на преносими устройства, за да помогне на хората да отслабнат.

Много диетични планове като WeightWatchers също се включват в играта, като включват приложения в своите планове за членство, за да поддържат клиентите си мотивирани.

Популярни приложения за iPhone, iPod, iPad и Android

Фитнес

Отслабване

Хранене

Сега диетите могат лесно да следят консумираните калории, изгорените калории, изминатото разстояние и дори кои са най-здравословните варианти, когато се хранят в една от многото вериги ресторанти.

Да не говорим за системата за поддръжка, която съществува чрез уебсайтове на социални медии като Twitter и Facebook, до които лесно може да се стигне в движение.

Ако диетата е на път да се поддаде на това голямо парче шоколадова торта, използвайки своя iPhone, те могат да получат незабавна помощ и насърчение да не се отдават.