ИНСТРУКТОРИ - Healium Hot Yoga - Milwaukee, WI - Нашата мисия е да предложим на учениците по йога разнообразни класове за подобряване на здравето и благосъстоянието.
По природа съм едновременно силно енергичен и любопитен. Йога за мен е инструмент, с който използвам енергията на тялото, за да успокоя ума. Започнах да практикувам редовно в началото на 2015 г. с единствената цел да мога да докосна пръстите на краката си, бързо напред напред почти година и половина и мога не само да докосвам пръстите на краката си с върховете на пръстите, но и с лактите си! По време на йога пътуването си отслабнах много физически и емоционално. Спомням си, че седях в много часове по йога, бях объркан и оставен да се чудя дали някога ще имам достъп до която и да е поза, поради тази причина преподавам класове, достъпни за всяко ниво и всеки тип тяло. Йога за мен е свързана със забавление, уморяващо тялото, за да може да успокои ума. Трябва да очаквате мощна асана, докато сте изненадани колко далеч можете да отнемете практиката си!
За малкото време, което ми остана след йога, аз също съм инженер, ултрамаратонец, любител на кучета и гурме!
- Как да получите малка талия чрез йога 5 ефективни пози, които ще помогнат - NDTV Храна
- Как йога може да ви помогне да отслабнете
- Как йога ми помогна да отслабна бързо 85 килограма
- Нека Инга ще ви даде съвети за тънката полиция - La Jolla Light
- Йога ли е липсващото парче от вашия рутинен PCOS център за самообслужване на PCOS