От Ани Лейн

Скъпа Ани: Приятелят ми, „Джоузеф“, израсна в домакинство с по-ниски доходи в това, което сега бихме нарекли „хранителна пустиня“. Повечето ястия бяха бързо хранене и родителите му не се интересуваха от храненето. Те просто бяха фокусирани върху това да получат нещо на масата, което разбирам предвид обстоятелствата им. Въпреки това, бързо напред 20 години и той все още се наслаждава на много същите неща, които е имал като дете - бургери, пица, пържено пиле, сода.

lane

Отгледан съм в къща, където кухнята е сърцето на дома, а зеленчуците са жизнената сила. Добрите ястия означаваха добри времена с добри приятели, когато се чувствахме добре от това, което ядем. Приготвянето на здравословни, вкусни ястия е важно за мен и бих искал и партньор, който се интересува от това.

Откакто се премести в по-голям град с по-здравословни възможности, диетата му се подобри значително, но изглежда не мога просто да приема избора му по отношение на храната, независимо дали става дума за пиене на вода, недостатъчно ядене на зеленчуци или не готвене у дома често.

Ани, как да спра да бъда толкова осъдителна за това? Знам, че той се стресира за храната, защото мисленето за хранене и рецепти му е напълно чуждо, а моето заяждане само му причинява повече стрес. Това е един от най-големите ни източници на конфликти, но изглежда не мога да преодолея това, че съм „прав“, че качеството му на живот ще се подобри, когато подобри качествената храна, която консумира. - Кухня поверителна

Скъпа кухня Поверително: Не е тайна, че здравословното хранене е важна част от живота. Доброто хранене е наложително за дълъг, щастлив и здравословен живот. Детството ви звучи много щастливо.

И все пак също толкова важни, колкото доброто хранене, са добрите отношения, изпълнени с любов, толерантност и разбиране. Бъдете благодарни, че приятелят ви се опитва, и му отдавайте признание всеки път, когато яде здравословна храна. В наши дни имаме твърде много стрес и наблягането на здравословното хранене може да бъде нездравословно. Не забравяйте, че изграждането на нови положителни навици отнема време. Бъдете търпеливи с него, докато той усвоява нови хранителни навици. Опитайте и му напомнете колко е хубаво да храните тялото и ума си със здравословни храни.

Скъпа Ани: Пиша за внимателност и помощ относно болест или смърт в семейството на приятели. Имам някои предложения, защото съм бил и в двете ситуации.

Добронамерените приятели ще кажат: "Кажете ми, ако мога да помогна. Кажете ми, ако искате да хапнете, да пътувате, да пазарувате хранителни стоки и т.н." Замислените приятели ще кажат: "Нося вечерята. Кой ден и час биха били най-добри? Отивам да пазарувам по хранителни стоки. Дайте ми списъка си, за да мога да го направя вместо вас. Ще ви взема за срещата на вашия лекар. Кой ден и време? "

Повечето от болните или опечалените няма да поискат помощ. Надявам се, че това е сигнал за събуждане за "добронамерените". - Действията говорят повече от думите.

Уважаеми действия, говорете по-високо от думите: Благодарим ви, че отделихте време да пишете и да се надяваме, че вашите предложения ще помогнат на хората да правят повече и да казват по-малко, когато става въпрос за помощ на приятел в скръб.