Химиотерапията и лъчетерапията на главата и шията могат да направят лигавицата на гърлото ви възпалена и възпалена. Може да се почувствате така, сякаш имате бучка в гърлото или усещате, че гърлото ви гори. Може също да имате проблеми с преглъщането. Тези проблеми могат да затруднят храненето и да причинят загуба на тегло.
Защо се случва?
Някои видове химиотерапия и облъчване на главата и шията могат да навредят на бързо растящите клетки, като тези в лигавицата на гърлото. Рискът от възпалено гърло, проблеми с преглъщането или други проблеми с гърлото ще зависи от:
- Колко лъчение получавате.
- Ако получавате химиотерапия и лъчетерапия едновременно.
- Независимо дали употребявате тютюн или пиете алкохол по време на курса на лечение на рак.
Как можете да го управлявате?
Използвайте тактика за хранене, за да улесните преглъщането.
- Яжте 5 или 6 малки хранения всеки ден вместо 3 големи хранения. Може да е по-лесно да ядете по-малко количество храна наведнъж.
- Гответе храни, докато омекнат и омекнат.
- Овлажнявайте и омекотявайте храни с сос, сосове, бульон или кисело мляко.
- Консумирайте течности по време на хранене.
- Глътнете напитки през сламка; това може да ги направи по-лесни за преглъщане.
Избягвайте храни, които трудно се преглъщат или дразнят.
- Избягвайте грубите храни, които не омекват в устата.
- Избягвайте остри и хрупкави храни като картофи и тортила чипс.
- Избягвайте пикантни храни.
- Избягвайте кисели храни като лимони, лайм, портокали и домати.
- Внимавайте да ядете горещи храни, за да намалите риска от изгаряне на устата. Студените храни може да са успокояващи.
- Избягвайте алкохола.
Изберете храни, които са лесни за преглъщане.
- Опитайте храни за закуска като незабавни овесени ядки, зърнени храни, палачинки, вафли и студени зърнени храни, които са омекнали в млякото.
- За основно ястие опитайте салата от пилешко месо, риба тон или яйца, супи и яхнии, меко приготвена риба, тофу и месно хлебче.
- Изберете гарнитури като извара или сирене рикота, макарони и сирене, пюре от бели или сладки картофи и ориз или ризото.
- Опитайте десерти като крем, пудинг от тапиока, сладолед, млечни шейкове и шербет.
- Изберете леки закуски като кремообразни ядки, ябълково пюре, желатин, смутита и кисело мляко.