Храненето на здравословни храни и добре балансирани ястия може да ви помогне да живеете по-дълго и по-здравословно. Храната е лекарство! Той подхранва тялото ви и може да ви помогне в борбата с болестите.
Хранителният съветник може да ви помогне да се храните по-здравословно. Синият кръст и Синият щит в Северна Каролина разбира ползите от здравословното хранене. Ето защо имаме широка мрежа от консултанти по хранене и техните услуги се покриват от много от нашите планове.
Защо да видите консултант по хранене?
Някои хора търсят консултации по хранене, за да отслабнат. Но има много други причини да отидете:
- За управление на заболявания и хронични състояния (като висок холестерол, сърдечни заболявания и диабет)
- За помощ при тревожност и депресия
- За да имате повече енергия през целия ден
- Да имате по-малко болки, болки и проблеми със ставите
- За справяне с хранителни алергии
При вашето посещение вашият съветник обикновено:
- Попитайте за вашата медицинска история и всички рецепти или витамини, които приемате
- Попитайте ви какво ядете на ден и колко често ядете
- Говорете с вас за вашите здравни цели
- Създайте личен хранителен план, който можете да приложите в действие всеки ден
- Осигурете ви подкрепата и информацията, от които се нуждаете, за да водите по-здравословен живот
Можете да влезете в Blue Connect, за да потърсите покритието на вашия план и да намерите съветник по хранене. Използвайте инструмента Намери лекар, за да потърсите „Диетолог“ или „Диетолог“.
- Храненето като компонент на триадата на представянето за това, за какво допринася поведението на здравословното хранене
- Хранителни факти за деца на възраст под пет години Здравословно хранене SF Gate
- Хранителни факти за здравословно хранене SF Gate, натопено с тесто
- Хранителни факти за горещо; Пикантна чаша юфка Здравословно хранене SF Gate
- Хранене на чист кленов сироп срещу мед здравословно хранене SF Gate