Какво представляват хранителните добавки?
Добавянето на каквото и да е към вашата редовна диета за подобряване на вашето здраве или изцеление се счита за хранителна добавка. Диетичните добавки могат да включват:
Хомеопатични продукти, различни от хомеопатичните лекарства, изброени в Хомеопатичната фармакопея на САЩ.
Някои хранителни продукти
Диетичните добавки могат да бъдат закупени в хранителни магазини, магазини за здравословни храни и аптеки. Хранителните добавки се предлагат в много форми:
Резервни барове за хранене
Националното проучване за здравни и хранителни изследвания съобщава за широкото използване на витаминни добавки.
Освен мултивитамини, много хранителни добавки са насочени към специални нужди и възрастови групи. Но всички хранителни нужди на човек могат да бъдат задоволени чрез балансирано хранене. Някои хора, които може да се нуждаят от специални хранителни добавки, включват:
Бременни или кърмещи жени
Вегетарианци и вегани
Хора, които злоупотребяват с алкохол
Хора, които са болни или крехки
Приемът на тежки дози хранителни добавки не се е доказал като ефективен. Всъщност може да бъде токсичен. Националните здравни институти не препоръчват допълването на диетата с витамини или хранителни вещества извън препоръчителните дневни дози (RDA). Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни грижи, преди да приемате някакви хранителни добавки. Някои добавки могат да попречат на лекарствата с рецепта, които може да приемате.
Уговарям среща
Вашето здраве е важно. Не отлагайте грижите.
Предлагане на лични, видео и телефонни посещения. Обадете се днес, за да видите коя опция е подходяща за вас.
- Съответствие на FDA с рекламата на хранителни добавки 101
- COC за хранителни добавки; Японска инспекционна организация
- Диетична добавка със стандарти за халал, разработена в Назарбаев университет - Назарбаев университет
- Диетични указания след бариатрична хирургия Болници и клиники на Университета в Айова
- Чувство за нужда от детоксикация тук; s Университетските болници на истинската истина