диетични

Hidradenitis suppurativa или акне inversa е хронично състояние на кожата. Той засяга областите на тялото с потни жлези, като подмишниците. Това състояние може да причини дълбоки, възпалени кожни лезии или рани, които могат да изглеждат като циреи.

Hidradenitis suppurativa обикновено се развива след пубертета и може да бъде генетичен. Това е три пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.

Въпреки че няма лечение за това състояние, има няколко начина за успокояване на симптомите и предотвратяване на обостряния. Вашият лекар може да препоръча лечение като антибиотици, лазерно лечение или операция.

Hidradenitis suppurativa е по-висока при хора със затлъстяване. Изследванията показват, че отслабването може значително да намали симптомите.

Също така е свързано с тютюнопушене, спазване на нездравословна диета, наличие на големи количества телесни мазнини и метаболитен синдром - група състояния, включително висока кръвна захар и високо кръвно налягане, което увеличава риска от сърдечни заболявания.

Храните, които ядете, също могат да повлияят на обостряне. Някои храни могат да помогнат за намаляване на възпалението на кожата и балансиране на хормоните.

Въпреки че някои диетични промени значително подобряват симптомите при някои хора с хидраденит супуратива, важно е да се знае, че понастоящем не съществува нито една диета, препоръчана за лечение на хидраденит гной, и изследванията в тази област все още продължават.

Поддържането на здравословна диета за намаляване на възпаленията на кожата е подобно на балансираното хранене за предотвратяване на хронични състояния като диабет и сърдечни заболявания.

Млечни

Млякото и други млечни продукти могат да повишат нивата на някои хормони, които водят до симптоми на хидраденит гной. Кравето мляко също може да причини възпаление.

Изследванията показват, че елиминирането на млечните продукти може да бъде полезно за намаляване на симптомите на хидраденит гной при някои хора. Млечните продукти включват:

  • краве мляко
  • сирене
  • извара
  • крема сирене
  • мътеница
  • масло
  • кисело мляко
  • сладолед

Захарни храни

Захарните храни и рафинираните, прости въглехидрати могат да предизвикат скок в кръвната захар. Според изследванията това може да предизвика възпаление и да причини симптоми. Проучванията предлагат да се избягват прости въглехидрати и храни с високо съдържание на добавени захари:

  • трапезна захар
  • царевичен сироп
  • царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза
  • сода и други сладки напитки като плодов сок
  • хляб, ориз или тестени изделия от бяло брашно
  • бяло брашно
  • юфка
  • зърнени култури в кутия
  • бисквити и бисквитки
  • торта, понички и сладкиши
  • крекери, направени от рафинирано брашно
  • картофен чипс
  • бонбони
  • блокчета шоколад
  • захарни протеинови блокчета

Бирена мая

Малко проучване установи, че бирената мая може да бъде спусък за симптомите на хидраденит гной. Това може да се случи, защото маята предизвиква реакция в имунната ви система.

Други изследвания установяват, че бирената мая може да предизвика симптоми само при хора с непоносимост към пшеница.

Все пак може да искате да проверите етикетите на храните и да избягвате всичко, което може да съдържа бирена мая, включително:

  • Бира
  • вино
  • ферментирали спредове
  • някои соеви сосове
  • малко кубчета
  • някои сушени или консервирани супи
  • някои хлябове, торти и пица
  • някои сосове и спадове
  • някои оцети и дресинг за салати
  • някои здравословни добавки

Други фактори

Въпреки че досега не са провеждани клинични проучвания, някои хора с hidradenitis suppurativa съобщават, че премахването на нощниците от диетата им подобрява симптомите.

Нощниците са група растения, които включват годни за консумация зеленчуци като патладжани, картофи, домати и чушки.

Изследвания от 2017 и 2019 г. показват, че хранителните режими, които премахват нощниците, заедно с много други храни като зърнени храни и млечни продукти - са ефективни за намаляване на симптомите при тези с автоимунни нарушения като възпалително заболяване на червата (IBD) и тиреоидит на Хашимото .

Изследванията също така установиха, че хидраденитът супуратива е свързан с няколко автоимунни състояния като лупус и IBD. Вашата имунна система може също да е свързана с хидраденит гной.

Тъй като обаче няма изследователски проучвания, изследващи потенциалната връзка между консумацията на нощник и симптомите при хора с hidradenitis suppurativa, не е ясно дали тази диетична промяна е полезна за всички хора с това състояние.

Ако искате да премахнете нощниците в диетата си, изрежете следните храни:

  • домати и доматени продукти
  • патладжан
  • картофи
  • чушки
  • червен пипер
  • томатилос
  • Чили на прах
  • пипер, съдържащ смеси от подправки

Други фактори за начина на живот, които причиняват или влошават симптомите, включват:

  • пушене на цигари
  • употреба на тютюн
  • затлъстяване или наддаване на тегло
  • поглъщане на храни с глутен, ако имате непоносимост към глутен