Мъжете, които консумират големи количества газирани или сладки напитки, са изложени на по-висок риск от заразяване с подагра, отколкото тези, които се въздържат, заключи ново проучване.
Изследователи от Харвард и Университета във Ванкувър установиха, че тези, които консумират пет или шест сладки напитки на седмица, са с почти 30% по-голяма вероятност да страдат от атаки на болестта, отколкото тези, които пият по-малко от една порция месечно. Рискът се повиши до 85% за тези, които пият два или повече на ден.
Освен захарта в напитките, проучването установи, че естествената плодова захар или фруктоза представлява значителен риск за подагра.
Това означава, че хората, които пият портокалов или ябълков сок или дори ядат тези плодове редовно, са били предразположени към болестта. Междувременно не е установено, че диетичните безалкохолни напитки, които често съдържат подсладител, а не фруктоза, са свързани с подагра.
"Рискът от подагра е бил около два пъти по-висок сред мъжете в най-високата пета от консумацията на безплатна фруктоза, отколкото сред мъжете в най-ниската пета ... настоящото проучване предоставя перспективни доказателства, че фруктозата и богатите на фруктоза храни са важни рискови фактори при първичната профилактика на подагра при мъжете. "
Hyon K Choi и Gary Curham анкетираха над 46 000 медицински специалисти мъже на възраст 45-70 години без анамнеза за период от 12 години, като част от по-широко проучване на диетата и общото здравословно състояние. Общо 755 докладвани инцидента от състоянието. Връзката между подагра и сладки напитки и фруктоза остава дори когато се отчитат възрастта, консумацията на алкохол, телесната маса и високото кръвно налягане.
Подаграта се причинява от натрупване на пикочна киселина в кръвта и може да причини подуване на ставите, възпаление и остра болка в крайниците. Пикочната киселина се произвежда от бъбреците и храносмилателната система от пурини, които обикновено се срещат в богатата храна, месото и бирата. Жените са по-малко склонни да страдат от това състояние.
Фруктозата често се използва като заместител на захарта, особено в царевичния сироп с високо съдържание на фруктоза, който е по-евтин от тръстиковата захар. Той е често срещана съставка в газираните напитки. Рискът е такъв, че изследователите предупреждават, че пациентите, които преминават от богата на пурини храна, за да подобрят подаграта си, всъщност могат да я влошат, ако започнат да ядат големи количества фруктоза.
Изследването е публикувано в последното издание на British Medical Journal.
- Диета, алкохол и подагра - HT Health
- Яденето на риба, свързано с по-малко инфаркти - Harvard Health
- Детското затлъстяване, свързано със замърсяването на въздуха от превозни средства Замърсяването на въздуха The Guardian
- От списанията Премахване на яйчниците, свързано с риск от деменция, паркинсонизъм - Харвард Хелт
- Може ли гъбите да бъдат лек за рак Здраве и благосъстояние The Guardian