Дял
Вашата управляваща планета: Близнаците се управляват от Меркурий, комуникативната, любознателна планета, която ръководи рационалното и интелектуалното мислене. Елементът Меркурий също е наречен „жив сребро“, тъй като променя формата си в светкавицата на окото.
Частта от тялото, която правите вашите знаци: Близнаците управляват нервната система, както и ръцете, раменете, ръцете и белите дробове.
Вашият метаболизъм: Високо
Вашият здравен профил:
Спонтанността е един от най-големите ви предимства, но може да ви помогне, когато времето за вечеря се превърне и установите (1), че нямате нищо здравословно за ядене в къщата и (2) нямате интерес да готвите нещо здравословно, дори ако сте имали съставките. Яденето на твърде много преработени храни и телевизионни вечери може да ви накара да се почувствате отвратителни, както може да потвърди моят редактор на Близнаци.
Близнаците винаги правят две неща едновременно. Когато ядете, вместо да четете или говорите, се концентрирайте върху вкусовете. В противен случай може изобщо да не си спомняте, че сте яли! За щастие знакът ви обикновено е тънък. Това е така, защото сте родени с изобилие от нервна енергия и обикновено се движите постоянно. Да бъдеш слаб не винаги се превръща в здрав. Решете да ядете повече пресни храни. Близнаците са знакът на писателя, така че ако откриете, че гърбът ви се е заварил на стола пред компютъра ви, не забравяйте да се отдалечите и да станете и да си тръгнете. Бързите упражнения ще помогнат както за вашето настроение, така и за вашето здраве!
Ако изобщо изобщо се окажете с проблем с теглото, това се дължи на нервно напрежение. Склонни сте да се храните бързо, натрапчиво, за да се успокоите. По това време откривате, че консумирате хрупкави храни (пуканки, гевреци, чипс), за да излезете от агресията си. Опитайте вместо това да ядете свежа, прясна ябълка.
Белите дробове и горната част на тялото ви се нуждаят от укрепване, така че започнете да правите аеробика или джогинг. Работата по Nautilus или Nordic Track би била идеална. Близнаците обичат бързи, активни спортове, които подчертават пъргавината, а не нещо бавно и подобно на медитация (като йога), което може да ви накара да се тревожите (има и изключения, разбира се). Тъй като сте склонни към бронхиални проблеми, трябва да полагате изключително добри грижи за белите си дробове и да избягвате всичко, което би могло да намали способността им да се представят! Знаете какво означава това, така че няма да бъда ваша майка и ще ви кажа отново: не пушете!
Всички Близнаци са склонни към заболявания, които произтичат от нервно напрежение. Следователно за вас е по-важно от повечето знаци да намерите начини да се отпуснете и да поддържате живота в правилната му перспектива. Ако можете да си позволите, избягвайте често през почивните дни. Смяната на сцената ще ви даде нежна стимулация и ще ви отпусне едновременно. Комплексът витамин В адресира безпокойството, така че се уверете, че получавате достатъчно - вземете повече, ако смятате, че ви липсва. Малките чести ястия може да ви дадат повече енергия от едно или две големи - стига да са хранителни и да не са боклуци!
Колкото и да е странно, напрежението не стига толкова до шията, колкото до ръцете и пръстите (вероятно защото сте постоянно на клавиатурата - както сега!) Жените Близнаци може да поискат да се поглезят с успокояващ маникюр с горещ крем. Момчетата от Близнаци могат да накарат любимите си да правят изключително дълги масажи на ръцете и ръцете - със специално внимание от лакътя до пръстите - със специални масла и кремове.
Вашият най-голям актив:
Универсалност и гъвкавост. Близнаците се нуждаят от разнообразие, за да не се отегчават, така че продължете да сменяте ежедневието си. Вашата ловкост е легендарна, така че физическите дейности като аеробика, танци, гимнастика, баскетбол или тенис трябва да са много забавни за вас. P.S .: Винаги изглеждаш по-млад, отколкото си - късметлия близнак!
Какво ви побърква:
Същото-старо, същото старо. Имате нужда от промяна, така че избягвайте нещо твърде рутинно.
Здравословни рискове:
Прелистване от една фитнес програма в друга, без да научите правилно първата и да видите дали тя работи или не.