екзема

Последна актуализация на 3 февруари 2020 г.

Въпреки че често обсъждаме няколко съвета и ресурси за заздравяване на екзема, едно от най-важните неща, до които се докосваме отново и отново, е това възпалението обикновено не може да бъде излекувано на 100%, докато не заздравеем отвътре навън. Понякога това означава провеждане на елиминационна диета, а друг път става въпрос за промяна на цялата ви диета. В този блог обсъдихме много различни диети: Auto Immune Paleo, GAPS, без салицилат и много други за подпомагане на заздравяването на екзема. Тази седмица обаче ние разглеждаме как става веган за облекчаване на екзема.

Ако търсите нова здравословна диета за вашето мъниче или за себе си, продължете да четете, за да разберете как веганството може да бъде правилният подход. Освен това, не забравяйте да проверите някои от любимите ни естествени веган екземи!

Моля, имайте предвид, че въпреки че тези съвети и информация са работили за няколко страдащи от екзема, по никакъв начин не съм медицински специалист. Ако имате тежка екзема или имате локална инфекция, винаги е най-добре незабавно да потърсите медицинска помощ.

Какво е веганство?

Преди да обсъдите веганството за облекчаване на екзема, важно е да обсъдите какво е веганство.

По същество веганите са индивиди, които премахнете от диетата си всички животински продукти като месо, риба и яйца, както и животински продукти като млечни продукти и мед. С веганска диета можете да се насладите на плодове и зеленчуци, соеви продукти като тофу, картофи, зърнени храни или други нишестени храни, ядки и семена. Тъй като веганството е толкова широко разпространено в наши дни, всъщност е много лесно да се намерят вегански опции, както и заместители или алтернативи на странични животински продукти. Веганството обикновено се разглежда като пълна промяна в начина на живот и те не само се въздържат да ядат животински/произведени продукти, но елиминират всички продукти, получени от животни, и не носят кожа и вълна например.

Много хора приемат веганска диета или по здравословни причини (като екзема или висок холестерол), но най-вече приемат диетата поради по-философски избор като протестиране срещу злоупотреба с животни, индустриално земеделие или екологични проблеми.

Как може веганството да помогне на екземата?

В Как яденето на растителна диета за екзема насърчава изцелението, блогърът Деби Адлер го споменава преминаването към растителна диета радикално подобри живота и на нея, и на сина й, включително подпомагане на тяхната екзема и много повече.

Една от причините веганството да работи добре при екзема е, че елиминира млечните продукти и яйцата, които обикновено предизвикват хаос върху имунната система и се оказват едни от най-често срещаните храни, които предизвикват екзема. Да не говорим, че тъй като много плодове и зеленчуци имат противовъзпалителни свойства, този тип диета всъщност може да намали възпалението.

Много хора са намерили успех с веганска диета. В крайна сметка зависи от това какво е реалистично за вас и вашето семейство. Ако сте решили да опитате веганска диета, моля, говорете с вашия лекар или диетолог, за да сте сигурни, че получавате достатъчно протеини и други хранителни вещества.

Търсите друг източник за това дали веганството/диетите на растителна основа работят при екзема и други здравословни проблеми? Вижте тази публикация за гости: Mother’s Intuition спасява сина си от хирургия.

Но какво ще кажете за лечение на веган екзема?

Ако искате да приемете веганска диета, но нямате представа откъде да започнете по отношение на намирането на веган крем за екзема и други лечения, знайте, че това не е невъзможно!

Много компании са приспособили своите съставки, за да се погрижат за веганската общност и има няколко веган екземи, които правят чудеса.

За да излекувате наистина екземата без странични животински продукти, ще искате да използвате продукти, съдържащи естествени билки или растения като алое, масло от ший, зехтин, кокосово масло и избягвайте всякакви животински топени или свинска мас или пчелни съставки като мед, прополис, пчелно млечице и пчелен восък, които са изключително разпространени в натуралните продукти.

Разгледайте няколко от любимите ни вегетариански кремове и балсами, при които стоим по-долу!

Крем за екзема за лице от невен

Ако вие или вашето мъниче изпитвате екзема на лицето, но не желаете да използвате каквото и да е лечение, което използва пчелен восък или мед, този крем за екзема за лице от невен е идеален заместител. Не само е нежен към клепачите, но съдържа органично кокосово масло, органичен невен, органичен сок от алое и много повече.

Сапун Emily Skin Soothers за екзема с китайски билки

Ако търсите измиване на тялото, което е едновременно нежно и успокояващо, бихте искали да разгледате сапун Emily Skin Soothers за екзема с китайски билки. Този сапун съдържа естествени китайски билки, както и кокос, авокадо и зехтин. Много е нежен и работи чудесно като сапун за тяло или като шампоан за по-къса коса.

Алое Вера за екзема на кожата

И накрая, ако търсите лечение в движение, което може да се използва както на лицето, така и на тялото, разгледайте този успокояващ спрей за екзема от алое вера. Той не само съдържа охлаждащата съставка алое, но също така съдържа невен, който може драстично да помогне при сърбяща екзема на кожата.

Здравословно ли е веганството?

Въпреки че е доказано, че веганството е относително здравословно и в растенията има много хранителни вещества, има и други определени витамини и минерали, които липсват в растителната диета. Ако решите да преминете към изцяло растителна диета, препоръчваме ви да се срещнете с вашия лекар или диетолог, за да сте сигурни, че получавате правилните хранителни вещества, докато правите промяната - и това е особено важно, ако детето ви стане веган.

Мислите ли да приемете веганска диета за вашата или за екзема на вашето мъниче? Има ли вегански кремове за екзема или лечения, които обичате? Уведомете ни и оставете коментар по-долу!

Био: Лора Долги е сътрудник и разработчик на съдържание за It's It Itchy Little World. Тя по никакъв начин не е медицински специалист. Нейните коментари, предложения и разсъждения не са предназначени да заменят каквито и да било медицински съвети. Винаги търсете помощта на медицински специалист, преди да предприемете някакви промени в диетата или начина на живот. Моля, вижте отказа от отговорност „Това е сърбящ малък свят“ за информация относно партньорски връзки и други.