Този 14-дневен план е предназначен за формата на тялото на Apple, които са склонни да се фокусират, носейки допълнително тегло около корема, така че се запознайте с Abigail и следвайте 14-дневния план за седмица, който й помага да намали сантиметрите от талията си само за Две седмици.
Този забавен план се състои от връзки към 14 тренировъчни видеоклипа (които са от моя канал в YouTube - но аз избрах правилния, който ще насочва към ключовите области за тази форма на тялото), всички те спомагат за ускоряване на изгарянето на калориите, намаляване на коремните мазнини и тонус и извай си талията. Планът идва с пълен 14-дневен наръчник за здравословно хранене и няколко лесни за приготвяне вкусни здравословни рецепти.
Така че, ако сте Apple Shape и искате да загубите няколко инча точно като Abigail, това е планът за вас.
МОЖЕТЕ ДА ЗАКУПИТЕ ТОЗИ ПО-ДОЛУ С КРЕДИТНА КАРТА ЧРЕЗ PAYPAL (дори ако нямате сметка в PayPal)
6 отзива за фитнес план на Apple Shape
Луиз Браун (проверен собственик) - 15 юли 2017 г.
Това е наистина страхотен план за обучение/хранене, създаден специално за форми на „Apple“. С отлични хранителни съвети, мотивация и връзки към конкретни видеоклипове за тренировка за насочване. Все едно да имате собствен личен треньор под ръка. Абсолютно го обичам Lucy Wyndham-Read е истинско вдъхновение, което направи чудеса за пътуването ми за отслабване и направи фитнес забавно.
Лора (проверен собственик) - 21 август 2017 г.
На 47 години и упражнявам редовно за първи път в живота си.
Току-що завърших първите две седмици от плана на Apple Body и вече преминах от 37,5 ”до 35” измерване на корема (измервам точно над коремния си бутон). Това е въпреки перименопаузата, ниското ниво на желязо и възпалителния артрит.
Люси е геният на фитнес гурутата.
Езикът, който тя използва, като се фокусира върху храненето и се чувства добре, а не върху външния вид, всички допринасят за постигането и постигането на целта и забавлението!
Собия - 31 октомври 2017 г.
Здравей, Люси, аз съм на 41, имам лека инсулинова резистентност и отчаяно трябва да отслабна с 5 килограма, за да не се развие диабет. Проследих вашата тренировка в YouTube и ми хареса.
Виждал съм диетолог, последвал многобройни тренировки, но с малко резултати. Очевидно съм с форма на ябълка. Кой е правилният план за мен? Нуждаете се от отчаяна помощ. Можете да се свържете с мен чрез моя имейл, ако желаете.
Lucy Wyndham-Read - 2 ноември 2017 г.
Здравей Собия,
Това ще бъде идеалният план за вас и можете също така безплатно да следвате новото ми месечно предизвикателство, което току-що стартира в моя канал в YouTube, тъй като всеки ден имам ново видео за тренировка, което ще ви помогне да свалите тези няколко килограма. Lucy xx
Таша Ленгли (проверен собственик) - 5 май 2020 г.
Страхотна програма !. Диагноза ми е болестта на Грейвс (автоимунна болест) и купих плана на Apple Shape, след като си спомних
успех, който имах преди година със 7-дневното предизвикателство на Lucy’s. На половината път съм и вече съм загубил 1 1/2 инча. Мога лесно да следвам упражненията или да ги модифицирам дори с умората, която Грейвс може да причини. . Определено ще търся да закупя други програми от нея.:)
Линда Ноел (проверен собственик) - 5 юни 2020 г.
Направих плана на Apple и коремът ми се сплесна и краката ми се обезкостиха. Сега ще продължа към плана за менопаузата, защото трябва да поддържам метаболизма си в движение. Прости чудесни ходове за всеки, за да ме накара да тренирам бързо и да видя резултати.
Адриана (проверен собственик) - 5 юни 2020 г.
Обичайте този план за фитнес ! ! специално проектиран, ако сте с форма на ябълка . добре комбинирани тренировки с план за здравословно хранене . намирам го за толкова лесно да следвам, но много мотивиращо благодаря, Люси, ти си невероятна .... загубени сантиметри, особено около коремната област, чувствайки се по-готова и готова за друга стъпка . трябва да загубите последните няколко килограма .👀Люси кой план бихте препоръчали да загубите последната упорита мазнина, моля? Xx
- План за диета на Apple, използващ ябълков оцет за отслабване Фитнес скали
- 30-дневни тренировки за фитнес предизвикателства вкъщи, за да влезете във форма
- 74-годишната жена Джоан Макдоналд се противопоставя на очакванията за фитнес на всяко ниво
- 4-седмичен план за тренировка за жени
- Защитавайте куршуми на ставите си и извайвайте убийствено тяло с Киану Рийвс; план за хит-мускул; Фитнес