Започнах да интервюирам Линда, клиент в моята програма „Пролетно примирие с храна“, за да могат слушателите да следят как се случва истинската трансформация на храната. Линда стартира програмата през март и ето ни шест месеца по-късно.

Нямах представа как ще се получи, тъй като всеки клиент е толкова различен. И това беше без сценарий!

В този последен епизод с Линда ще видите:

  1. Какви бяха крайните й резултати. Как се променя храната й, чувствата към храната и живота (и да, включително ако е отслабнала)
  2. Как са се променили вярванията на Линда относно храната и загубата на тегло и кои ще трябва да промените, за да имате собствено Примирие с храната.
  3. И накрая, ще научите защо загубата на тегло е толкова трудна с традиционните подходи и защо Линда е имала толкова голям успех с Примирие с храна, в сравнение с всичко останало, което е опитвала.

За да видите резултатите от електронните таблици на Линда, споменати в шоуто, кликнете тук.

храната

Абонирайте се за Insatiable, iTunes New & Noteworthy подкаст за прогресивни, холистични доставчици на здравни грижи и реални хора, на които им писна от фиксирането и борбата с храната.