Етеричното масло от хелихризум идва от естествено лечебно растение, което се използва, за да направи полезно етерично масло който може да се похвали с много различни ползи за цялото тяло благодарение на противовъзпалителното си действие, антиоксидант, антимикробни, противогъбични и антибактериални свойства. (1)
Етеричното масло от Helichrysum, обикновено от растението Helichrysum italicum, е установено в различни експериментални проучвания, че има силни способности да намалява възпалението поради няколко механизма: възпалително ензимно инхибиране, свободни радикали почистваща активност и подобни на кортикоиди ефекти. (2)
Някои източници съобщават, че цветята на хелихризум са били изсушени и предлагани на гръцките богове. Днес той продължава да играе важна роля в традиционната медицина на средиземноморските страни, въпреки че популярността му също бързо се разпространява в останалия свят.
Какво е етерично масло от хелихризум?
Helichrysum е член на семейството на растенията Asteraceae и е роден в Средиземноморски регион, където се използва заради лечебните си свойства от хилядолетия, особено в страни като Италия, Испания, Турция, Португалия и Босна и Херцеговина. (3)
За да се потвърдят някои от традиционните употреби на екстракта от Helichrysum italicum и да се подчертаят другите му потенциални приложения, през последните няколко десетилетия са проведени множество научни изследвания. Фокусът на много проучвания е да се установи как хелихризумовото масло действа като естествен антимикробен и противовъзпалителен агент.
Сега съвременната наука потвърждава онова, което традиционните популации са познавали от векове: етеричното масло от хелихризум съдържа специални свойства, които го правят антиоксидант, антибактериален, противогъбичен и противовъзпалителен. Като такъв той може да се използва по десетки различни начини за укрепване на здравето и предпазване от болести. Някои от най-популярните му приложения са за лечение на рани, инфекции, храносмилателни проблеми, подпомагане на нервната система и здравето на сърцето и заздравяване на респираторни заболявания.
Традиционни ползи от етерично масло от хелихризум
Маслото от хелихризум идва растението Helichrysum italicum, което се счита за лечебно растение с много обещаващи фармакологични дейности, тъй като действа като естествен антибиотик, противогъбично и антимикробно средство. Растението Helichrysum italicum също е често посочвано с други имена, като растение къри, безсмъртниче или италиански сламек.
В традиционните средиземноморски медицински практики, които от векове използват масло от хелихризум, неговите цветя и листа са най-полезните части от растението. Те са подготвени по различни начини за лечение на състояния, включително: (4)
- Алергии
- Акне
- Простуда
- Кашлица
- Възпаление на кожата
- Заздравяване на рани
- Запек
- Лошо храносмилане и киселинен рефлукс
- Чернодробни заболявания
- Нарушения на жлъчния мехур
- Възпаление на мускулите и ставите
- Инфекции
- Кандида
- Безсъние
- Стомашни болки
- Подуване на корема
Някои уебсайтове също препоръчват масло от хелихризум за шум в ушите, но тази употреба в момента не е подкрепена от никакви научни изследвания, нито изглежда, че е традиционна употреба. Въпреки че повечето от традиционно заявените приложения все още не са научно доказани, изследванията продължават да се развиват и показват обещание, че това масло ще бъде полезно за лечение на много различни състояния, без да са необходими лекарства, които могат да причинят нежелани странични ефекти.
През последните години изследователите активно изучават различните фармакологични дейности на екстракта Helichrysum italicum, за да открият повече за науката зад традиционните му употреби, токсичността, лекарствените взаимодействия и безопасността. Тъй като се разкрива повече информация, фармакологичните експерти прогнозират, че хелихирсумът ще се превърне във важен инструмент при лечението на няколко заболявания.
Как точно хеликримът прави толкова много за човешкото тяло? Според направени досега проучвания учените смятат, че част от причината са силните антиоксидантни свойства - особено под формата на ацетофенони и флороглуциноли - присъстващи в хелихризумовото масло.
По-специално растенията хелихризум от семейство Сложноцветни са плодови продуценти на множество различни метаболити, включително пирони, тритерпеноиди и сесквитерпени, в допълнение към неговите флавоноиди, ацетофенони и флороглюцинол.
Защитните свойства на Helichyrsum се изразяват отчасти като кортикоид-подобен стероид, спомагайки за намаляване на възпалението чрез инхибиране на действието в различни пътища на метаболизма на арахидоновата киселина. Изследователи от Катедрата по фармация в Университета в Неапол в Италия също установиха, че благодарение на етаноловите съединения, съдържащи се в екстракта от цветя на хелихризум, той предизвиква спазмолитични действия вътре в възпалено храносмилателната система, спомага за намаляване на червата от подуване, спазми и храносмилателна болка. (5)
9 Ползи и употреби на етерично масло от хелихризум
- Противовъзпалителен и антимикробен кожен помощник
- Лечение на акне
- Анти-Кандида
- Противовъзпалително средство, което помага за укрепване на здравето на сърцето
- Естествен храносмилателен и диуретик
- Потенциален природен протектор за рак
- Антивирусно средство, което повишава имунитета
- Естествена залъгалка за хемороиди
- Успокоител за камъни в бъбреците
1. Противовъзпалителен и антимикробен кожен помощник
Преглед, направен от Изследователския център за здравни науки към Университета в Бейра, Португалия, установи, че флавоноидите и терпеновите съединения на хелихризума са ефективни срещу опасни бактерии като Стафилококус ауреус което може да причини редица здравословни проблеми от леки кожни обриви до сериозни, животозастрашаващи сърдечни усложнения. Благодарение на неговите противовъзпалителни свойства, хората също обичат да използват етерично масло от хелихризум за белези, за да обезсърчат възпалението и да насърчат оптималното зарастване. Маслото има и антиалергични свойства, което го прави страхотно естествено лекарство за кошери. (6)
За да използвате етерично масло от хелихризум за успокояване и оздравяване на кожата, комбинирайте с носещо масло като кокосово или масло от жожоба и разтрийте сместа върху тревожната зона за копривна треска, зачервяване, белези, петна, обриви и раздразнения при бръснене. Ако имате обрив или отровен бръшлян, прилагането на хелихризум, смесен с лавандулово масло, може да помогне за охлаждане и успокояване на сърбежа.
2. Лечение на акне
Друг специфичен начин да използвате масло от хелихризум върху кожата си е като естествено средство против акне. Според медицински изследвания хелихризумът има силни антиоксидантни и антибактериални свойства, които го правят страхотен естествено лечение на акне. Той също така действа, без да изсушава кожата или да причинява зачервяване и други нежелани странични ефекти (като тези при сурово химическо лечение на акне или лекарства). (7)
3. Анти-Кандида
Според проучвания in vitro, специалните съединения в хелихризумовото масло - наречени ацетофенони, флороглуциноли и терпеноиди - изглежда демонстрират противогъбични действия срещу вредния растеж на Candida albicans. (8) Candida е често срещан вид гъбична инфекция, причинена от Candida albicans. Инфекцията може да се появи в устата, чревния тракт или влагалището и може да засегне кожата и други лигавици. Ако имате симптоми на кандида, определено не искате да ги игнорирате.
4. Противовъзпалително средство, което помага за укрепване на здравето на сърцето
Хипотензивното действие на хелихризума подобрява състоянието на кръвоносните съдове чрез понижаване възпаление, повишаване на функцията на гладката мускулатура и понижаване на високо кръвно налягане, според проучване от 2008 г., направено от Факултета по медицински науки към университета в Дърбан. По време на проучването in vivo/in vitro върху животни, наблюдаваните сърдечно-съдови ефекти от използването на хелихрисумово масло подкрепят основата за възможното му използване при лечението на високо кръвно налягане и защита на здравето на сърцето - точно както традиционно се използва от много години в европейската фолклорна медицина. (9)
5. Естествен храносмилателен и диуретик
Хелихризумът помага да се стимулира секрецията на стомашни сокове, които са необходими за разграждане на храната и предотвратяване на лошо храносмилане. В продължение на хиляди години в турската народна медицина маслото се използва като диуретик, спомага за намаляване на подуването, като извлича излишната вода от тялото и за облекчаване на стомашните болки.
Цветята на Helichrysum italicum също са традиционно лекарство за лечение на различни чревни оплаквания и се използват като билков чай за лечение на храносмилателни, свързани със стомаха, повреден червата и чревни заболявания.
Научните изследвания потвърждават използването на Helichrysum italicum като естествено лекарство за храносмилателни, стомашни и чревни заболявания. Изследванията върху животни, публикувани в Journal of Ethnopharmacology, демонстрират спазмолитичните свойства на хелихризума и следователно способността му да подпомага чревните оплаквания. (10)
Билковият чай, приготвен от изсушени цветя на хелихризум, е чудесен начин да се възползвате от тези храносмилателни и стимулиращи червата ползи. Можете също така да приемате вътрешно масло от хелихризум, стига да е 100 процента чисто и терапевтично.
6. Потенциален природен протектор за рак
Изследвания, публикувани в списание BMC Complementary and Alternative Medicine, демонстрират противораковата способност на хелихризума. Това проучване in vitro разкрива противотуморните действия на екстракти от растението Helichrysum zivojinii. Противораковата способност на екстрактите от хелихризум по линиите за повикване на рак е била селективна и зависима от дозата, но изследването е едно от няколкото проучвания, подчертаващи възможността хелихризумът да се използва в естествения борба с рака. (11)
7. Антивирусно средство, което повишава имунитета
Тъй като голяма част от имунната система всъщност се намира в червата, лечебните и противовъзпалителните свойства на хелихризума му помагат ефективно повишават имунитета. В клинични проучвания флавоноидите и флороглуцинолите на хелихризумовото масло показват инхибиране на вредните бактерии, гъбички и вируси, дори достатъчно мощни за борба с вируса на херпес симплекс тип 1 (HSV-1) и вируса на коксаки В тип 1. Хелихризумът флавоноид, който получава най от научната заслуга за борба с тези вируси и други вредни нашественици се нарича галангин. (12, 13)
8. Естествена залъгалка за хемороиди
За да помогне за намаляване на болката и подуването на хемороиди , нанесете три до четири капки с памук върху засегнатото място. Повтаряйте на всеки няколко часа, ако е необходимо, за да облекчите болката, възпалението и подуването. Можете да добавите три капки масло от хелихризум заедно с три капки лавандулово масло към топла вана и да се накиснете в него, за да облекчите симптомите на хемороиди. (14)
9. Облекчаване на камъни в бъбреците
Маслото от хелихризум може да намали риска от камъни в бъбреците чрез подпомагане и детоксикация на бъбреците и черния дроб. Предварително проучване, публикувано през 2016 г., установява, че екстрактите от хелихризум могат да бъдат полезни при лечението на камъни в бъбреците и могат да се използват като алтернативна терапия на калиев цитрат. Установено е също, че цветята са полезни при камъни в пикочните пътища или уролитиаза. (15)
Друго проучване от Турция, публикувано година по-рано през 2015 г., заключава: „Екстрактите от хелихризум могат да намалят образуването и растежа на камъни в бъбреците при индуцирана от Окс уролитиаза и могат да бъдат полезни за пациенти с повтарящи се камъни. Освен това това е първото проучване за превантивния ефект на безсмъртните цветя. " (16)
Препоръчвам да поставяте по две капки цитрусови масла като лимон, лайм, портокал или грейпфрут във водата два пъти дневно и два пъти дневно да втривате маслото от хелихризум в долната част на корема.
Етерично масло от хелихризум Рецепти
Маслото от хелихризум е описано като имащо сладка и плодова миризма, с пчелен мед или нектарни нюанси. Много хора смятат, че миризмата е затопляща, повдигаща и успокояваща - и тъй като ароматът има заземяващо качество, той дори помага за освобождаването на емоционални блокове.
Не е известно, че хелихризумът е най-красивото на вид цвете (това е жълтеникав сламеник, който запазва формата си при изсушаване), но безбройните му употреби и фината „лятна миризма“ го правят популярно етерично масло за нанасяне точно върху кожата, вдишване или дифузно.
Не забравяйте, че винаги е най-добре да купите висококачествен продукт и да проверите дали активната съставка е чиста и за предпочитане органична. Освен това използвайте само етерични масла с терапевтичен клас. Можете да знаете, че източникът, който купувате, е с високо качество, като проверите дали родът на рода да бъде означен като Helichrysum italicum.
Това масло понякога е изключително трудно да се намери в терапевтично качество, тъй като растението е много чувствително към климата и състава на почвата, така че винаги търсете надеждна марка, която е 100 процента чиста, органична и терапевтична.
Ето как се използва хелихризумовото масло:
- Нанесете няколко капки (2–4) неразреден чист етерично масло от хелихризум директно върху кожата върху засегнатата област или желаното място
- Директно вдишвайте маслото
- Дифузирайте го в дома си
- Добавете го към вана
- Добавете във вода и приемайте вътрешно, но се уверете, че е 100 процента чист, органичен и терапевтичен и първо се консултирайте с Вашия лекар дали сте бременна, кърмите или имате някакви продължаващи здравословни проблеми.
Маслото от хелихризум може да се използва по десетки различни начини, но ето три прости рецепти, за да започнете:
Рецепта за залъгване от слънчево изгаряне
Общо време: 20–30 минути
Сервира: 10
- 10 капки етерично масло от тамян
- 10 капки етерично масло от хелихризум
- 3/4 чаша кокосово масло
- 2 супени лъжици масло от ший
- Стъклен буркан
- Комбинирайте всички съставки в буркан.
- Поставете тенджера с два инча вода върху печката на среден/слаб огън.
- Поставете буркана в тенджерата и разбъркайте съдържанието, докато съставките започнат да се топят.
- След като всички съставки се комбинират, разпределете върху тялото и след това ги съхранявайте на хладно място за по-късно.
Домашно измиване на лице с мед за чиста кожа
Общо време: 2 минути
Сервира: 30
- 1 супена лъжица кокосово масло
- 3 супени лъжици мед
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 20 капки етерично масло от хелихризум
- 2 капсули на живо пробиотици
- Смесете всички съставки заедно и смесете с ръчен пасатор.
- Изсипете в удобна бутилка и съхранявайте на хладно място.
Противовъзпалително облекчаване на болката (като при фибромиалгия или артрит)
Общо време: 2 минути
Сервира: 30
- 1/2 чаша кокосово или жожоба масло
- 10 капки етерично масло от хелихризум
- 10 капки етерично масло от лавандула
- Смесете всички съставки заедно и масажирайте в болезнени области.
- Изсипете в удобна бутилка и съхранявайте на хладно място.
Странични ефекти от масло от хелихризум
Що се отнася до неговата безопасност и неблагоприятни ефекти, Helichrysum italicum не показва значителни нива на алергични реакции или странични ефекти (под формата на цитотоксичност или генотоксичност).
Смята се, че се понася добре и леките странични ефекти са се появили само в редки случаи, когато някои хора са имали алергична реакция към неговите екстракти. За да тествате за реакции, винаги се опитвайте да използвате малко количество етерично масло върху участък от кожата, преди да го приложите другаде.
Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате етерично масло, особено вътрешно, ако сте бременна, кърмите или имате някакви продължаващи здравословни проблеми.
Финални мисли
- Етеричното масло от Helichrysum обикновено идва от растението Helichrysum italicum.
- Маслото има противовъзпалителни, антиоксидантни, антимикробни, противогъбични и антибактериални свойства.
- Helichrysum има списък за пране на традиционни приложения, много от които са подкрепени от научни изследвания - включително използването му при храносмилателни оплаквания, сърдечно здраве, вируси, възпалителни състояния като хемороиди и камъни в бъбреците.
- Можете също да използвате масло от хелихризум при белези, обриви, копривна треска и кожни раздразнения. Това е чудесна противовъзпалителна и антибактериална помощ за кожата.
- Винаги търсете етерично масло от хелихризум, което е 100 процента, органично и терапевтично.
Прочетете Напред: Топ 10 Използване и предимства на маслото от чаено дърво
Получете БЕЗПЛАТЕН достъп!
Д-р Джош Акс е на мисия да предостави на вас и вашето семейство най-висококачествените съвети за хранене и здравословни рецепти в света. Регистрирайте се, за да получите VIP достъп до неговите електронни книги и ценни седмични здравни съвети БЕЗПЛАТНО!
Безплатна електронна книга за засилване
метаболизъм и изцеление
30 рецепти без глутен
& детокс ръководство за изцеждане
Ръководство за пазаруване &
премиум бюлетин
- Предимства и рецепти от етерично масло от грейпфрут - билката жаба
- Зелените бадеми - всички ползи за здравето и красотата на кожата и косата
- Ползи от кашу за здраве, кожа; Основен (АКТУАЛИЗИРАН СПИСЪК) 2020
- Съберете предимствата на алое за кожа, косопад, загуба на тегло
- Ползи за здравето от чай от борови иглички; Етерично масло - Самоудрян