Вижте тези вкусни и здравословни рецепти за скара, за да отпразнувате топлото време и да излезете навън. Рецепти на скара за основни ястия, гарнитури, вегетариански варианти и много други с информация за калории и точки.

една

Обичаме тези здравословни рецепти за скара и разчитаме на тях през цялото лято. Независимо дали искате бърза вечеря, храна за парти или гарнитура - ние ви покрихме.

Това време на годината е идеалното време да излезете и да се насладите на вашата скара! Ето двадесет и една вкусни и здравословни рецепти за скара.

Не знам за вас, но обичам да пека на скара през топлите месеци. Толкова е хубаво да готвите навън и много пъти това означава по-малко ястия, което винаги е нещо, от което се радвам. Плюс грилът е чудесен начин да приготвите храна, без да добавяте тонове калории. Грилът добавя вкус сам по себе си и това е метод за готвене, който не изисква много масло или мазнини. С обикновен разтриване, марината или сос - можете да направите някои невероятни здравословни ястия на скара.

Кои са любимите ви рецепти за скара?

1. Пиле на скара с ананас на скара, 270 калории, 4 Freestyle SmartPoints®

3. Здравословни ранчо Турция бургери, 170 калории, 3 Freestyle Smartpoints®

5. Jalapeno Cheddar Burgers, 238 калории, 6 Freestyle SmartPoints®

6. Пиле на скара с праскова салса, 289 калории, 3 Freestyle SmartPoints®

8. Пилешка салата на скара, 276 калории, 3 Freestyle SmartPoints®

9. Пиле от лайм на кориандър на скара, 250 калории, 3 Freestyle SmartPoints®

10. Капрезе на зеленчуци на скара, 202 калории, 4 Freestyle SmartPoints®

11. Броколи на скара с чесън, 96 калории, 2 Freestyle SmartPoints®

12. Соево пиле на скара с манго салса, 252 калории, 2 Freestyle SmartPoints®

13. Здравословни пакетчета от скариди, 458 калории, 8 Freestyle SmartPoints®

14. Настъргана подправка сьомга на скара, 257 калории, 1 FreePoint SmartPoints

15. Тиквички с лимонов пипер на скара, 123 калории, 2 Freestyle SmartPoints®

16. Пиле с мед на скара Sriracha, 210 калории, 2 Freestyle SmartPoints®

17. Carne Asada с маринован цитрус, 324 калории, 6 Freestyle SmartPoints®

18. Печен Poblano Cheeseburger, 219 калории, 4 Freestyle SmartPoints®

19. Пилешки шишчета Cilantro Pesto, 230 калории, 1 Freestyle SmartPoints®

20. Турция Apple Burger, 238 калории, 1 Freestyle SmartPoints®

21. Пилешки гърди от босилек с лайм на скара, 202 калории, 1 Freestyle SmartPoints®