Все още няма известни лекове за заболявания на щитовидната жлеза. Има хора обаче, страдали от тях в миналото, които са успели да спрат да приемат лекарства. Ако вече имате или искате да прекратите лечението с щитовидната жлеза, ключът към това е да наблюдавате щитовидната жлеза. Това се прави чрез определяне на редовни посещения при вашия доставчик, за да се проверят нивата на хормоните ви.
Хормоните, които щитовидната жлеза произвежда, участват в повечето телесни функции, но основната им цел е метаболизмът. Метаболизмът се създава, когато тялото преработва храната в енергия. Ако щитовидната жлеза не функционира правилно, това може да причини проблеми с телесното тегло.
В случай, че щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони (хипотиреоидизъм), метаболизмът ви ще работи по-бавно. Когато метаболизмът ви работи бавно, това улеснява много напълняването и много трудно отслабването. Ето защо много пациенти, които трудно отслабват, често откриват, че основната причина е нарушение на щитовидната жлеза като хипотиреоидизъм, въпреки че те може да не го знаят. Практикуващата медицинска сестра Брук Хендерсън предполага, че някои от основните симптоми, свързани с хипотиреоидизма, са наддаване на тегло, затруднено отслабване, запек, груба коса и суха кожа. В случай, че щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони (хипертиреоидизъм), метаболизмът ви ще се ускори. Когато метаболизмът работи бързо, това може да доведе до загуба на тегло.
Добрата новина е, че когато нивата на хормоните на щитовидната жлеза станат балансирани, можете да се върнете към здравословно тегло. За да балансирате тези хормони, е необходимо да се срещнете с доставчик и да обсъдите възможностите за лечение. Квалифицираните доставчици в Draelos Metabolic Center са специализирани в тези видове лечение. Можете да насрочите среща с доставчик на началната страница на нашия уебсайт.
Колко често е достатъчно често за проверка на нивата на TSH?
Ако имате заболяване на щитовидната жлеза, в зависимост от пациента и практиката на доставчика, обикновено е важно нивата на хормоните на щитовидната жлеза да се проверяват два пъти годишно. Заболявания на щитовидната жлеза като хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм карат хормоните на щитовидната жлеза да се колебаят. Флуктуацията на хормоните може да се дължи на редица допринасящи фактори, но няма нито една известна причина за тези дисбаланси.
„Не винаги знаем точно какво кара нивата на хормоните на щитовидната жлеза да се променят“, казва практикуващата сестра Брук Хендерсън. „Понякога щитовидната (ите) жлеза (и) ще решат да произвеждат повече или по-малко хормони по неизвестни причини. Може да има точна причина, но тази причина все още е неизвестна днес. Все пак знаем, че някои заболявания и промени в теглото могат да означават, че може да се наложи коригиране на дозата на лекарствата за щитовидната жлеза. "
Важността на приема на лекарства на празен стомах
Повечето пациенти избират да приемат своите лекарства за щитовидната жлеза сутрин, защото е важно да ги приемат на гладно. Доставчиците от Draelos Metabolic Center стресират да приемат лекарства за щитовидната жлеза на празен стомах поради ползите от усвояването. Тези лекарства не могат да се абсорбират правилно във вашата система, когато се приемат други лекарства/добавки или дори храна
с тях.
Добавките, храната, напитките и особено някои видове витамини могат да намалят усвояването на лекарства, включително Armor Thyroid, Cytomel, Nature-Throid, Synthroid и Westhroid. Препоръчително е тези лекарства да се приемат сутрин, тъй като тялото ви е гладувало цяла нощ, но е възможно да ги приемате по всяко време през деня. Ако решите да ги приемате някъде през деня или преди лягане, просто се уверете, че няма да имате нищо за ядене или пиене в продължение на поне три часа. Това ще даде на тялото ви достатъчно време да метаболизира всичко в тялото ви, което би могло да попречи на усвояването на вашето лекарство.
Разпознавайки точно какво е необходимо на нашите тела за след тренировка
След добра тренировка, зареждането с тялото е жизненоважно. При тренировка, особено при вдигане на тежести, мускулите ни се събарят. За да се изгради мускулна гръб, е необходимо специално гориво.
„Първото нещо, което мускулите ви ще искат, след тренировка, са въглехидратите. Така че искате да намерите нещо след тренировка, което да има подходящо количество въглехидрати “, казва практикуващата медицинска сестра на Draelos Metabolic Center Брук Хендерсън. В зависимост от телесното тегло, около тридесет грама въглехидрати и петнадесет грама протеин се препоръчват за прием след тренировка.
Тридесет до четиридесет и пет минути след тренировка, опитайте се да консумирате храна, достатъчно в протеини и въглехидрати. Тъй като мазнините забавят усвояването на протеини и въглехидрати, веднага след тренировка не е подходящ момент за консумация на мазна храна. Има подходящи моменти за консумация на здравословни мазнини, но ние ще ги обсъдим в по-късна статия.
- Чарли Хънам отслабване уау в The Lost City of Z след синовете на анархията
- Ефекти от умереното и последващо прогресивно отслабване върху метаболитната функция и мастната тъкан
- Семената от чиа насърчават загубата на тегло, подобрения състав на тялото при диабет тип 2, затлъстяването
- Подобрената метаболитна ефективност допринася за възстановяване на теглото след загуба на тегло при плъхове, склонни към затлъстяване
- Отслабване при диабет - седмица по седмица; Съхранявайте от Американската диабетна асоциация®