осветлението

КРИЗА НА ТОКСИЧНОТО ОСВЕТЛЕНИЕ И КАК ДА ГО ОПРАВИМ
ЧАСТ ПЪРВА

С ДР. ДЖАК КРУС

Д-р Джак Круз е уважаван неврохирург и главен изпълнителен директор на Optimized Life, компания за здраве и уелнес, посветена на това да помага на пациентите да избягват тежестите за здравето, с които обикновено се сблъскваме с напредването на възрастта. В момента той е на частна практика в Южния залив.

Като неврохирург изследванията на д-р Круз са публикувани в уважавани стоматологични и медицински списания. Популярният му блог, www.JackKruse.com, получава над 250 000 уникални посетители по целия свят на месец от страни като Австралия, Германия, Русия и Замбия (Африка).

Ами ако ви кажа, че диетата и навиците ви за упражнения не са най-важните фактори за определяне на вашето здраве и дълголетие? Звучи лудо, нали? Е, според голяма част от последните научни изследвания не е така. Оказва се, че осветлението, в което повечето от нас прекарват по-голямата част от живота си, е „боклук светлина“. И може просто да е по-лошо за вашето здраве от нездравословната храна.

И така, как да разберете дали осветлението в дома и работната ви среда е токсично? Освен ако не сте се постарали да оптимизирате цялата светлина, която сте изложени на ежедневието си, това е даденост, че мозъкът, очите и дори сънят ви са неблагоприятно засегнати.

Колкото и всички да обичаме и зависим от изкуственото осветление, за да можем да работим след мрака, факт е, че ние, хората, сме се развили, за да процъфтяваме в три вида светлина: слънце, луна и огън. LED и флуоресцентното осветление, което осветява нашите телефони, компютри, телевизори, домове, коли, улици и работни места, не е естествено и е изключително вредно за нашето благосъстояние на много нива.

Нашият гост д-р Джак Круз ни води на едно завладяващо пътешествие в сърцето на настоящата криза с много подробности. Ще бъдете шокирани да научите за множеството здравни проблеми и болести, пряко свързани не само с излагането ни на „неместно“ осветление, но и с опасните електромагнитни честоти (EMF), които за съжаление покриват цялата планета.

В традицията на подкаста The Life Stylist, Джак предоставя не само лошите новини, но и множество ясни, практични съвети за това как все пак да се наслаждавате на съвременните удобства на изкуственото осветление и електрониката, като същевременно смекчава някои от сериозните рискове.

Ако познавате някой, който зависи и се радва на техните технологии, но също така се стреми да поддържа оптимално здраве, това е шоуто, което да споделите с него.

Когато споделяте този подкаст с приятел, вие не само им помагате, но и подкрепяте моята мисия за просветление на човечеството, като продължавате да въвеждате най-брилянтните умове в здравето и уелнес в масовия поток.