добре

Преди да напълните една от тези епруветки с кръв за тест за холестерол, трябва да поддържате стомаха си празен. Но това може да не е необходимо. Нанси Луи/iStockphoto.com скрий надпис

Преди да напълните една от тези епруветки с кръв за тест за холестерол, трябва да поддържате стомаха си празен. Но това може да не е необходимо.

Пропускането на закуска, за да се направи медицински тест, не е ничия идея за забавление. И това е една от причините, поради която много хора никога не стигат до тест за холестерол.

Така че е добра новина, че някои лекари сега казват, че за повечето хора тестът за холестерол без гладуване ще се справи добре.

Но кой успява да премине през неприятната рутина за пропускане на вашата закуска? За да разбере, Shots се обади на Samia Mora. Тя е кардиолог в Brigham and Women Hospital и асистент в Медицинското училище в Харвард.

Изводът: Ако все още нямате високи триглицериди (повече от 400 милиграма на децилитър кръв) и не сте диабетик, забравете гладуването. Насладете се на закуската си.

Това изглежда толкова напълно различно от това, което ни се казваше толкова много години, че трябваше да знаем повече. Защо диабетици? "Техните триглицериди обикновено са високи", казва Мора. А триглицеридите са липидите в кръвта, които излизат след ядене на мазна храна.

И все пак, казва Мора, ще трябва да ядете наистина мазна храна, за да преместите много нивото на триглицеридите. "Пържолите и пържените картофи в рамките на няколко часа след теста ви" биха могли да направят това, казва тя.

За повечето хора обаче триглицеридите не са най-критичният брой. През последните години кардиолозите така или иначе се насочиха към разглеждането на съотношението на различни мазнини в кръвта, а не на отделните числа.

Така например, Вашият лекар може да иска да знае връзката между общия холестерол в кръвта и HDL - липопротеин с висока плътност, който е така нареченият добър холестерол.

Това съотношение обикновено не се променя много, дори веднага след хранене. Така че някои лекари са започнали да поставят под въпрос необходимостта от тест за холестерол на гладно, който в повечето случаи изисква сутрешно посещение на кръвна лаборатория след пропускане на храна за 9 до 12 часа.

Черно кафе, слава богу, обикновено е разрешено. И все пак лишенията и неудобствата могат да обезкуражат хората да тестват холестерола си и да затруднят лекарите да проследят.

Някои канадски лекари решиха да разгледат дали гладуването има значение. Те анализираха лабораторни записи на повече от 200 000 души, които са правили тестове за холестерол в Калгари миналата година.

Хората бяха яли някъде от един час до 11 часа преди изследването на кръвта. Връзката между общия холестерол и HDL се променя много малко въз основа на времето на гладно, установиха изследователите.

Нивата на липопротеините с ниска плътност (или LDL, т. Нар. Лош холестерол) варират около 10%, а триглицеридите варират около 20%.

Констатациите са публикувани в понеделник в Архива на вътрешните болести.

Това едва ли е последната дума за тестовете за холестерол. В проучването в Калгари повечето хора са гладували поне 9 часа, а хората, които не са гладували, са били по-млади и по-здрави. И въпреки че Работната група за превантивни услуги в САЩ казва, че ще се правят тестове на гладно или на гладно, повечето лекари все още смятат тестовете за гладуване като златен стандарт.

Защо така? "Ние, лекарите, обичаме да имаме стандартизирани неща", казва Мора през смях. Но тя вече е започнала да променя практиката си, като казва на пациентите, че могат да ядат или не, както им харесва. "Ако имат само парченце препечен хляб и чаша кафе, това няма да промени резултатите им." Мора непримиримо подкрепя закуската; тя е съавтор на коментар към изследването на Архивите, аргументирайки това.

Ако в бъдещето ви има тест за холестерол, говорете с лекаря си предварително дали в книгата му е добре да ядете, преди да се изтегли кръвта ви.