През януари получих диагноза аневризма на коремната аорта с размери 2,9 сантиметра. През април друг ултразвук показа, че AAA измерва 3 cm. Миналия октомври направих още един ултразвук и ми казаха, че няма AAA! Лекарят каза, че трябва да е изчезнал, или може би това е просто „дилатация, която е била неправилно диагностицирана, тъй като докладът не показва нищо“.

здраве

Сега би било чудесно, ако нямам ААА, но два ултразвука от два различни субекта поставиха една и съща диагноза с интервал от пет месеца и всичко, което прочетох, казва, че ААА не намаляват по размер или изчезват напълно. Какво е мнението ви за тази последна разработка? Трябва ли да поискам нов ултразвук за потвърждение или мога да бъда уверен (и развълнуван), че последните резултати, показващи липса на ААА, са верни?

Аортата е най-големият кръвоносен съд в тялото, който излиза директно от лявата камера в сърцето и осигурява артериална кръв на цялото тяло. Той може да се разширява, или в гърдите, или в корема, а когато се случи, рискът от разкъсване се увеличава с увеличаването му. Той трябва да е по-голям от 3,0 см, за да се счита за аневризма, така че вашият може дори да не е направил границата.

Също така е важно да се вземе предвид контекста. AAA са по-чести при мъжете, особено тези, които са пушили, но наличието на висок холестерол и високо кръвно налягане са допълнителни рискови фактори. Ако имате повече рискови фактори, това би ме направило много по-загрижено, отколкото ако имате малко или нищо от тях.

Ултразвукът рядко греши при поставянето на диагнозата. Като общо правило обаче, когато лабораторно или образно изследване показва противоречиви резултати, трябва да бъде наредено друго да разреши проблема. CT сканирането е алтернатива на ултразвука.

Какви са начините да облекча твърдите движения на червата с диета с по-ниско съдържание на въглехидрати? Опитвам се да отслабна, за да понижа A1C.

Първо, малко информация за въглехидратите. Има няколко вида въглехидрати. Простите захари, като трапезна захар и мед, ще повишат вашия A1C (мярка за общата кръвна захар), ако се приемат в излишък. На практика всички власти препоръчват много ограничени количества от тях. Нишестето - като повечето бели хлябове, тестени изделия и ориз - са дълги нанизи от захарни молекули, които се разграждат бързо в организма. Те също обикновено са лоши, когато се приемат в излишък, както за тегло, така и за контрол на кръвната захар.

Фибрите са несмилаеми въглехидрати, които обикновено помагат на хората да се чувстват по-сити, могат да намалят A1C и улесняват твърдите движения на червата. Фибрите са моята препоръка за вас и могат да се намерят в храната, особено в зеленчуците и някои плодове. Също така може да се намери в пълнозърнести храни (обработката на зърната, за да се получи бяло брашно, премахва по-голямата част от фибрите).

Докато фибрите могат да се приемат като добавка, диетата с високо съдържание на пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове се счита от повечето експерти за здравословна диета, въпреки че всички те са предимно въглехидрати. Диета, която е почти изключително протеини и мазнини, може да помогне при отслабване, но не е оптималната диета за повечето хора за цялостното здраве, според мен.