"Една хубава сутрин се събудих и реших, че вече не съм доволен от физиката си. Въпреки че бях с наднормено тегло, се бях разбрал добре и нямах здравословни проблеми. Но изведнъж исках да се облека по различен начин, да нося дрехи, проектирани от Hedi Slimane .Но тези модни модели, моделирани от много, много слаби момчета и не мъже на моята възраст, изискваха да отслабна поне осемдесет килограма. Направих "Една хубава сутрин се събудих и реших, че вече не съм доволен от физиката си. Въпреки че бях с наднормено тегло, се бях разбрал добре и нямах здравословни проблеми. Но изведнъж ми се прииска да се облека по различен начин, да облека дрехи, проектирани от Хеди Слиман ... Но тези модни модели, моделирани от много, много слаби момчета - а не мъже на моята възраст - изискваха да отслабна поне осемдесет килограма. Не мислех, че е възможно да отслабна толкова много за една година. [Но] всъщност ми отне точно тринадесет месеца. "
-Карл Лагерфелд

лагерфелд

"Случаят на Карл Лагерфелд е грандиозен, тъй като показва как е възможно чрез решителност и сила на волята да се върнем към хармоничен баланс, дори когато наднорменото тегло е с дългогодишен, дълбоко вкоренен характер. Надявам се, че мнозина ще бъдат вдъхновени от примера на отслабналия, елегантен и неуморим Карл Лагерфелд да загуби или няколкото килограма, които смятат, че трябва да бъдат пожертвани за щастието си, или няколкото десетки килограма, които са вредни за оцеляването им. "
-Д-р. Жан-Клод Удре

Диетата на Карл Лагерфелд , разработена ексклузивно за Карл Лагерфелд от д-р Жан-Клод Худрет, разкрива тайните техники на невероятния режим за отслабване на Лагерфелд. Като се занимава първо с психичните и поведенчески причини за различна степен на затлъстяване, тази книга предоставя ценни прозрения и полезни съвети за подготовка на ума и развитие на силата на волята, необходима за посвещаването на тази диета.

След това предлага сто двадесет гурме рецепти, разработени от д-р Houdret, които обхващат закуска, супи, предястия и салати, яйца, морски дарове и риба, месо, тестени изделия и пица, зеленчуци, сосове и десерти. В допълнение, Лагерфелд предоставя своите лични съвети за поддържане на стройност, привлекателност и прилягане с допълнителни глави относно процедурите за грижа за кожата, козметичните процедури и хирургията, общите медицински грижи, управлението на стреса, отказването от тютюна, съня и упражненията. Както ръководство за обучение, така и мотивационен треньор, Диетата на Карл Лагерфелд е най-добрият аксесоар за здравословен начин на живот. . Повече ▼