Майката на Кейт Мидълтън започна диетата през ноември миналата година и се съобщава, че Кейт също е на диетата на Дюкан, само месец преди сватбата си. Но при 5 ’10” и 120 lbs, принцесата наистина ли трябва да отслабне? Кейт не е единствената знаменитост, която е опитала метода за отслабване на Дюкан. Диетата е помогнала на други известни личности като Дженифър Лопес и Жизел Бундхен да загубят тон бебешко тегло, бързо.

диетата

Какво точно представлява диетата на Дюкан? Той насърчава приема на калории с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, което ви позволява да ядете колкото искате от определени храни. Според уебсайта им тялото ви ще премине през четири фази, за да достигне „истинското си тегло“. Първо ще атакувате - с протеинови продукти, след това ще круизирате - ядете протеин със зеленчуци за тридневен период, трето е консолидация - с „празнуващи“ ястия, които ви пречат да спечелите току-що загубеното тегло, а последното е трайно стабилизиране - за цял живот на тънкост.

Създателят на диетата на Дюкан е не друг, а д-р Пиер Дюкан, френски специалист по хранене, чиято книга „Истинската причина французите да останат тънки“ вече са продадени в 3,5 милиона копия по целия свят. Той ще дебютира в САЩ през следващия месец и вероятно ще бъде новата лудост през лятото за стелт бикини тяло.

Ще опитате ли диетата на Дюкан? За повече информация относно плана за чудотворна диета на Дюкан, просто посетете уебсайта им и вижте как се сравнява с аналога на американския Аткин.