Лесни торти с елда
(гласове)
Категория: Закуска
Описание: Тази рецепта има само 3 съставки плюс вода. Това е бързо, лесно и вкусно. Вкусът е на истински старомодни палачинки.
Обща приложимост:
| Лесни торти с елда | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 1 1/2 чаши брашно от елда
- 1/2 чаша масло (използвам рапица)
- 4 яйца
- 1 чаша вода
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Яйце цяло, пиле | н | н | н | н | н | н | н | Б. |
| Зехтин | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
| Елда, Каша, Соба | Б. | A | н | A | н | A | A | A |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Ечемичен малц | Б. | A | н | A | н | A | A | A |
| Агаве сироп | н | н | н | н | н | н | н | н |