Изглежда, сякаш британското Желязно момиче е имало своите лични човешки слабости. В рамките на маркетинговата кампания през 1979 г. за министър-председателя на Обединеното кралство Маги беше изнервена от теглото си и започна план за прекомерно намаляване на теглото с надеждата да свали 20 килограма за кратко време.

Наскоро това се появи и измисли плана за хранителен режим на Маргарет Тачър. В тази статия ще направя оценка на тази причудлива програма и ще видя дали е добра или не.

Тази система е известна като план за прекомерен протеинов хранителен план. Ето какво имаше бившият министър-председател:

  • Едно или две яйца за закуска с от време на време грейпфрут. Разрешените напитки бяха еспресо.
  • Домат или спанак за обяд с допълнителни яйца. Като цяло тя имаше четири яйца всеки ден.
  • Пържола и салата за вечеря. Не е ясно дали е имало превръзка или подправка, но вярвам, че и двете са били малко или никакви.
  • Алкохолът по правило не е бил част от плана, но изглежда, че Тачър се е наслаждавала от време на време на питие от уиски.

Дали този план за храна е много добър или фал?

Според мен това е план за крах на хранителни продукти с малка надежда за дългосрочен успех. За един фактор той е доста нисък на енергия. Това със сигурност ще доведе до известно намаляване на теглото, но не от типа, за който е лесно да се погрижите. Освен това, има някои недостиг на хранителни вещества в този план за хранителни планове, които не са добри за вашето дългосрочно благосъстояние.

Не предполагам, че това е много мъдър план и се съмнявам, че предишната министър-председателка го е прихванала много дълго, след като е била избрана.