Публикувано от RT Staff | 27 декември 2017 г. | ХОББ |
Проучване от Училището за обществено здраве на Джон Хопкинс Bloomberg установи, че естественият спад в белодробната функция за 10-годишен период е по-бавен сред бившите пушачи с диета с високо съдържание на домати и ябълки.
Изследователите установяват, че възрастните, които ядат средно повече от два домата или повече от три порции пресни плодове на ден, имат по-бавен спад в белодробната функция в сравнение с тези, които ядат по-малко от един домат или по-малко от една порция плодове на ден, съответно . Изследователите се интересуват от други хранителни източници като ястия и преработени храни, съдържащи плодове и зеленчуци (например доматен сос), но защитният ефект се наблюдава само при пресни плодове и зеленчуци.
Документът, който е част от Проучването за стареенето на белите дробове в европейските кохорти (ALEC), финансирано от Европейската комисия и ръководено от Империал Колидж в Лондон, също така установява по-бавен спад в белодробната функция сред всички възрастни, включително тези, които никога или никога не са спирали пушене, с най-голяма консумация на домати. Лошата белодробна функция е свързана с рисковете от смъртност от всички заболявания, включително хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), сърдечни заболявания и рак на белия дроб.
- Яденето на домати и ябълки може да излекува белите дробове на бившите пушачи - добри времена
- Яденето на домати и ябълки може да ви помогне да поддържате здравословното си изследване на белите дробове
- Яденето на домати и ябълки може да помогне за излекуване на белите дробове, след като сте се отказали от пушенето
- Добри новини за пушачи! Яденето на ябълки, домати поддържа белите ви дробове здрави
- Смъртта на модела, обвинен в диетата на домати и ябълки The Independent