Няма смисъл да преоткриваме колелото, както се казва, а уебсайтът на Kidney Care UK е отличен ресурс да започнем да мислим как живеем живота си, докато страдаме от някаква форма на бъбречно заболяване. Това включва нефротичния синдром в различните му форми.

nephrotic

www.kidneycareuk.org и потърсете „бъбречна кухня“. Тук е изложена богата информация, която да помогне на вас и тези, с които живеете. Не забравяйте, че всеки човек е доста индивидуален, въпреки че основното спазване на диетата е често срещано и понякога ще бъде на различно място в пътуването. Тази област на уебсайта съдържа и раздел с рецепти.

На тези с Нефротичен синдром се препоръчва да спазват диета с ниско съдържание на сол, като същевременно имат рецидиви, за да не задържат по-нататъшна течност в тялото. Също така е препоръчително да се въздържате от ядене на преработена храна колкото е възможно повече и да ядете храна, която е прясно приготвена. Хората с увредена бъбречна функция ще се нуждаят от редовно проверяване на кръвта им, за да следят нивата на калий и фосфат и ако се установи, че са високи, ще трябва да коригират приема на храни, съдържащи тези химикали. Вашата местна болница или диетолог, прикрепен към бъбречната ви единица, ще ви посъветва, ако не сте сигурни кои храни да избягвате или ограничавате. Ако установите, че нивата на калий са много високи и никой не се е свързал с вас от болницата, за да ви предупреди, незабавно се обадете на бъбречния екип, тъй като много високите нива на калий са опасни за сърцето ви и може да се наложи спешно лечение в болница за понижаване на калия до приемливо ниво.

Хранителни добавки и бъбречни заболявания

Днес се харчат милиарди лири за хранителни добавки и много от тях се предлагат на пазара, за да предлагат ползи за здравето, за да ни изкушат да ги закупим. Много от тях въпреки хлъзгавия си маркетинг и впечатляващото представяне на продажбите, имат малко доказателства в подкрепа на твърденията, които често се правят.

Вероятно за повечето здрави хора ще са необходими много малко добавки и ще получат всички основни витамини и минерали в една добре балансирана здравословна диета. Въпреки това, за тези, които страдат от бъбречно заболяване, има моменти, когато може да са необходими някои добавки и вашият здравен екип ще ви посъветва за това. Това може да е много важно. Техните съвети заедно със здравословна (ако е ограничена) диета - ще бъдат достатъчни и няма нужда да се хабят пари за продукти, които може да нямат никаква стойност или дори да навредят.

Така че посетете Kidneycareuk.org за по-подробна информация и дори някои рецепти.

Друг полезен уебсайт е https://www.emeesykidney.nhs.uk/ professional-area/dietetic-information

Изключително важно е да обсъдите собствената си ситуация със здравния си екип и да видите какво работи най-добре за вас.

Какви са фактите за билковите добавки?

Следните факти за билковите добавки са верни за всички, със или без бъбречно заболяване. Билковите добавки често имат повече от едно име: общо име и име на растение. Някои често срещани опасения включват:

Дали добавките са с много добро качество и сертифицирани.

Някои билкови добавки имат аристолохинова киселина, която е вредна за бъбреците.

Добавките, произведени в други страни, могат да съдържат тежки метали.

Малко са проучванията, които да покажат дали билковите добавки имат реални ползи и още по-малко информация при пациенти с бъбречни заболявания.

Билковите добавки могат да взаимодействат с лекарства, отпускани с рецепта, или да намалят, или да увеличат начина на действие на лекарството.

Затова е жизненоважно да имате професионални, добри и подкрепящи съвети по този въпрос.

Безопасно ли е да се използват билкови добавки, ако имам бъбречно заболяване?

От векове е обичайно много хора да обмислят използването на билкови добавки, за да помогнат при всякакви здравословни проблеми, които може да имате. Като пациент с бъбречно заболяване, трябва да внимавате с билкови добавки. Използването на билкови добавки може да бъде опасно, ако имате бъбречно заболяване, тъй като някои билкови продукти могат да навредят на бъбреците ви и дори да влошат бъбречното ви заболяване. Също така, ако бъбречната Ви функция намалява, бъбреците Ви не могат да изчистят отпадъчните продукти, които могат да се натрупват в тялото Ви.

Пазарът на билкови добавки и здравни добавки днес е многомилионен бизнес. Може да чуете от приятел или член на семейството за билкова добавка, която според тях е подобрила тяхното здраве или благосъстояние и ви я предлагат. Въпреки че този съвет може да е подходящ за тях, той може да бъде опасен за вас с бъбречно заболяване. Също така, независимата наука ясно посочва, че някои добавки просто не работят и може да са загуба на пари.

Живот с бъбречни заболявания

Животът с бъбречни заболявания и многобройните му ограничения могат да бъдат значително предизвикателство за всички в едно домакинство и да се намери начин, който да бъде едновременно здравословен, достъпен и изпълним. Никой не се радва на ограничения и особено на неща като течности. Въпреки това - отпред на диетата може да има храни, които никога не сте опитвали и дори не сте ги чували. Въпреки че внимателната лична оценка и медицински съвети са от решаващо значение, можете да се насладите умерено на някои нови храни.

Твърде дълго сме били промити с мозъци, за да ядем твърде много нездравословна преработена храна с високо съдържание на сол, захари, мазнини и други добавки като съдържание. С течение на времето това може да доведе до изследвания, които сега показват развитието на различни хронични здравословни състояния. Бързото хранене преди не толкова много години обикновено беше посещение на „магазин за риба и чипс“, докато странното отнемане от Китай не започна да се появява. От това начало много главни улици са пълни с магазини за бързо хранене, които често продават много нездравословни храни, и рафтове на супермаркети, пълни с преработени храни. Беше постепенно пълзене и сега е време да се освободите от тази нездравословна диета и начин на живот и да намерите нови начини да живеете за всички. Тези с бъбречни заболявания са част от това, но може да има някои много интересни диетични възможности, както и много предизвикателства.

Докато разглеждаме нарастващите опасения относно изменението на климата на Земята и последиците от това, както и нарастващото световно население, е ясно, че през следващите години ще трябва да се променят много неща и това ще включва производството и консумацията на месо. Отдавна се твърди, че не само диетата, основана на месо/млечни продукти, може да бъде вредна за нас, но и няма да бъде устойчива. Всъщност растителната диета с много по-малко месо ще бъде пътят напред за човешкото здраве и устойчивост. Тези с бъбречни заболявания ще трябва да проучат нови начини за ядене и пиене със своя диетолог и здравен екип.