Днешната среда е много различна от средата на нашите предци. През последните 200 години в храната, въздуха и водата ни бяха въведени множество химикали. Много от тези химикали не са тествани за безопасност или се предполага, че са безопасни, тъй като присъстват в ниски концентрации. Ако обаче има много замърсители с ниска концентрация, те могат да работят заедно, за да имат лоши ефекти върху здравето ни. Някои химикали, като ендокринните разрушители дихлородифенилтрихлороетан (ДДТ) и полихлорирани бифенили (ПХБ), са забранени в САЩ от години, но продължават да съществуват в околната среда и хранителните вериги. Излагането на замърсители е свързано с хронични заболявания, включително коронарна артериална болест и диабет. (Hoffman, Petriello и Hennig, 2017)

Разработени са редица процедури за „детоксикация“, за които се смята, че помагат за елиминирането на тези вещества от тялото. Тези протоколи са от решаващо значение за пациентите, тъй като те започват нашата програма за интензивни хранителни добавки. Пациентите могат да развият „грипоподобни“ симптоми, които според нас са резултат от възстановителните механизми на организма, водещи до освобождаване на складирани токсини и големи количества биологично активни отпадъчни материали. Процедури като кафе-клизми, зачервяване на черния дроб и жлъчния мехур и сауни могат да помогнат на тялото да се отърве от тези отпадъчни материали и замърсители.

Кафе клизми

Клизмите се използват от векове за облекчаване на запек и подобряване на общото здраве и благополучие, като се появяват в медицински писания още в древния Египет. Съвсем наскоро указанията за прилагане на различни видове клизми, включително клизми с кафе, бяха включени в учебниците по медицина и кърмене. (McClain, 1950; общопрактикуващ лекар, 1934) Кафе-клизмите са споменати в Ръководството на Merck за диагностика и терапия, сборник за ортодоксално медицинско лечение, чрез Дванадесетото издание, публикувано през 1972 г.

Кафе клизми отдавна се използват. В доклад за случай в Pacific Medical and Hurgical Journal през декември 1866 г. М.А. Cachot, MD, описва успешното използване на кафе клизма за лечение на дете, умиращо от случайно отравяне. (Cachot, 1866) Статии от края на 1800 г. съобщават, че кафеените клизми са полезни при следоперативни грижи. (Алисън, 1896; „Лекарствената заетост на кафе“, 1897) На медицинска среща през 1896 г. д-р WJ Mayo, един от основателите на клиниката Mayo, споменава клизмите с кафе като рутинна част от грижите за пациентите след коремна операция . („Proceedings of Society Association of Medical Association Valley, 1896) В обширна статия от 1941 г. в Уругвайския медицински, хирургически и специализационен архив д-р Carlos Stajano описва незабавно подобрение при близки до терминални пациенти след кафе клизми, включително пациент с кокаинова интоксикация и пациент с постоперативен шок. (Stajano, 1941) Големият му опит с клизми с кафе в следоперативното лечение го кара да пледира за продължителното им използване.

Как работят те? Най-вероятно чрез стимулиране на черния дроб и жлъчния мехур да увеличат потока на жлъчката, подпомагайки черния дроб в усилията му за детоксикация. В подкрепа на това пиенето на кафе води до свиване на жлъчния мехур и повишава нивата на холецистокинин, хормон, който стимулира потока на жлъчката. (Douglas et al., 1990) В статия от 1929 г. в Archives of Internal Medicine, изследователите от болница Lenox Hill в Ню Йорк съобщават, че ректалните инсталации на няколко различни течности са причинили увеличаване на жлъчния поток от черния дроб. (Garbat & Jacobi, 1929) В проучване от 2014 г. група гастроентеролози са използвали клизми с кафе като част от подготовката за видеокапсулна ендоскопия (поглъщане на капсула с малка камера, за да заснемат вътрешностите на тънките черва). (Kim et al., 2014) Теоретизираха, че кафеените клизми ще стимулират потока на жлъчката, изтощавайки запасите, така че жлъчката да не присъства в чревния тракт, за да размаже изображенията от камерата. Те открили, че пациентите, които са имали клизма за кафе, са с по-качествени изображения от тези, които не са, което предполага, че клизмите наистина са стимулирали отделянето на жлъчка, съхранявана в жлъчния мехур и жлъчните пътища.

Някои лекари твърдят, че кафеените клизми са опасни, въз основа на доклади от случаи на пациенти, които според съобщенията са развили електролитен дисбаланс или инфекции след кафе клизми. (Eisele & Reay, 1980; Margolin & Green, 1984) Внимателният преглед на тези случаи показва, че въпросните пациенти са били сериозно, дори неизлечимо болни, и че инфекциите или електролитните смущения, обвинявани в кафезните клизми, са могли да възникнат просто поради основното заболяване на пациентите. Съобщени са само няколко такива случая; за да се постави това в перспектива, всяка година в Съединените щати хиляди хора умират от страничните ефекти на лекарства като аспирин и ибупрофен, всички отпускани без рецепта. Инструктирали сме хиляди пациенти да правят клизми с кафе и никой не е имал значителни проблеми от тях. Въпреки това бихме препоръчали също така клизмите с кафе да се правят само след консултация с квалифициран медицински специалист. Референтен списък

Зачервяване на черния дроб и жлъчния мехур

Черният дроб е основният орган за детоксикация в тялото и много от отпадъците, които той преработва, се елиминират в жлъчката, която преминава от черния дроб през жлъчния канал до тънките черва. Освен това жлъчката съдържа жлъчни соли, необходими за храносмилането на мазнини. Жлъчката се съхранява в жлъчния мехур, орган, свързан с жлъчния канал между черния дроб и тънките черва; когато се яде мазна храна, стомахът и червата изпращат сигнал до жлъчния мехур да се свие, изхвърляйки жлъчката в чревния тракт, за да подпомогне храносмилането.

детоксикация

В жлъчния мехур могат да се образуват камъни или утайки, които след това могат да блокират отвора, през който тече жлъчката. Това може да причини гадене и болки в корема след ядене на мазна храна, тъй като жлъчният мехур се опитва неуспешно да изцеди съдържанието му. Камъните в жлъчката също могат да пътуват в жлъчния канал и да се забиват, което води до инфекция или да мигрират в панкреатичния канал (който се свързва с жлъчния канал) и да причинят остър панкреатит. Всяко едно от тези състояния може да бъде животозастрашаващо. Най-честото лечение на камъни в жлъчката е отстраняване на жлъчния мехур; 750 000 американци се подлагат на тази операция всяка година.

Зачервяването на черния дроб и жлъчния мехур е стара техника, която помага за стимулиране и прочистване на жлъчните пътища и жлъчния мехур и облекчава гаденето и коремната болка, изпитвана от пациенти със симптоматични камъни в жлъчката. Има няколко вариации, но всички включват масло за пиене, обикновено зехтин, което предизвиква енергично свиване на жлъчния мехур. Обикновено кръгли зелени предмети преминават в изпражненията на следващия ден, традиционно се смята, че са преминали камъни в жлъчката. (Dekkers, 1999) В писмо до списание Lancet обаче лекарите в Нова Зеландия съобщават, че химическото изследване на такива предмети, донесени от пациент след промиване на черния дроб и жлъчния мехур, разкрива, че „камъните“ най-вероятно са създадени от маслината масло, което тя пиеше, за да направи процедурата. (Sies & Brooker, 2005) Авторите твърдят, че това е доказало, че процедурата не работи, но идентифицирането на зелените обекти, преминали при този отделен пациент като производни на зехтин, не отговаря на въпроса дали процедурата може да бъде успешна в стимулирането камъни или утайки за преминаване или за облекчаване на симптомите от камъни в жлъчката.

В малко проучване, представено на срещата през 1997 г. на Северноамериканската изследователска група за първична грижа и описано впоследствие в Американския семеен лекар, д-р Ричард Л. Гарисън изследва ефекта на „традиционно домашно лекарство за предизвикване на изтласкване на камъни в жлъчката с помощта на лимонов сок, маслина масло, каскара саграда и чесън/кастилни клизми ”при 6 пациенти със симптоматични камъни в жлъчката, които са потвърдени с ултразвук. (Garrison, 1998) Ултразвук след процедурата оценява изчистването на камъни. След завършване на промиването на черния дроб, петима от шест пациенти са били безсимптомни за периоди, вариращи от два до 27 месеца. Поне една жена изчисти всичките си камъни, но въпреки това продължи с операция по съвет на своя хирург. Изследователите заключават, че процедурата може потенциално да елиминира необходимостта от операция при много пациенти. Референтен списък

Сауни

Много традиционни култури използваха някаква форма на прочистване в гореща среда като парни бани, потни хижи и сауни. Във Финландия сауните редовно се използват от голяма част от населението и изследователите там са изследвали ползите за здравето от сауните. Статия в списание Neurology съобщава, че тези, които често посещават сауни, имат намален риск от инсулт. (Kunutsor et al., 2018) Изследователите установиха базовите навици на къпане в сауна при група финландски мъже и жени на възраст 53-74 г., след което ги следваха близо 15 години. Онези, които бяха класифицирани като „чести” потребители на сауни, имаха много по-малка вероятност да получат инсулт, отколкото тези, които изобщо не ги използваха; асоциацията все още се наблюдава дори след корекция за други известни рискови фактори за инсулт и след корекция за социално-икономически статус и за нива на физическа активност. Същата група изследователи установиха, че използването на сауна е свързано с намален риск от респираторни заболявания. (Kunutsor et al., 2017)

Докато по едно време рядко се случваше американците да имат сауни в домовете си, инфрачервените сауни станаха по-достъпни. Курортите и фитнес залите също могат да ги имат. Референтен списък

Работят ли?

Индуцираното изпотяване, каквото се предлага от сауните, може да бъде ценен начин за освобождаване на тялото от някои видове токсини. Проучванията на „Кръв, урина и пот“ от д-р Стивън Генуис и колеги са показали, че значителни количества забавители на горенето (SK Genuis, Birkholz и Genuis, 2017), хлорорганични пестициди (SJ Genuis, Lane и Birkholz, 2016), ПХБ (SJ Genuis, Beesoon и Birkholz, 2013), фталатите (SJ Genuis, Beesoon, Lobo и Birkholz, 2012) и BPA (бисфенол A) (SJ Genuis, Beesoon, Birkholz, & Lobo, 2012) могат да бъдат екскретирани в пот.

Има различни прагматични трудности при официалните проучвания за детоксикация, тъй като токсините могат да се съхраняват в костите, мускулите или мазнините, тъканите, които е по-трудно да се вземат и анализират от кръвта, урината или потта. Изследване, публикувано в „Алтернативни терапии в здравеопазването и медицината“, разглежда ефикасността на аюрведичните прочистващи процедури за отстраняване на мастноразтворими токсини като ПХБ. (Herron & Fagan, 2002) При участниците в изследването, които са провеждали прочистващите процедури (включващи билкови клизми и поглъщане на масло), нивата на PCB в кръвта показват значително намаляване.

Нашите пациенти съобщават, че се чувстват по-добре в резултат на извършването на тези процедури за детоксикация и за почти всички, след като ги изпробват, са сигурни в ползите им. Въпреки това, всеки, който се интересува от прилагането на тези техники, трябва да се консултира с опитен медицински специалист за насоки.

Референтен списък

Щракнете върху името на секцията, за да се върнете към кафеени клизми, зачервяване на черния дроб и жлъчния мехур или сауни.

Общопрактикуващ лекар. Илюстрираният семеен лекар. Dunstable: Waterlow and Sons; 1934 г.

Алисън CC. Оперативна техника при апендицит, със случаи. West Med Review. 1896; 1: 152-154. Пълният текст е достъпен на http://google.com/books?id=tOVXAAAAMAAJ.

Cachot MA. Случай на отравяне от Аконит; Клизма от кафе при лечението. Pac Med Surg J. 1866; 9: 239-240. Пълният текст е достъпен на http://google.com/books?id=BkAgAQAAIAAJ

Dekkers R. Ябълков сок и химическо контактно омекотяване на камъни в жлъчката. Лансет. 1999; 354: 2171. PMID 10609857

Douglas BR, Jansen JB, Tham RT, Lamers CB. Стимулиране на кафе на освобождаване на холецистокинин и свиване на жлъчния мехур при хората. Am J Clin Nutr. 1990; 52: 553-556. Резюмето е достъпно на www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2393014

Eisele JW, Reay DT. Смъртни случаи, свързани с клизми с кафе. J Am Med Assoc. 1980; 244: 1608-1609. PMID 7420666

Garbat AL, Jacobi HG. Секреция на жлъчка в отговор на ректални инсталации. Arch Intern Med. 1929; 44: 455-462. Резюмето е достъпно на jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/536575

Garrison RL. Домашно средство може да помогне за предотвратяване на операция при някои пациенти с камъни в жлъчката. В: Роза VL. Акценти на конференцията. Am Fam Лекар. 1998; 57: 785-786. Пълният текст е достъпен на http://www.aafp.org/afp/1998/0215/p785.html.

Genuis SJ, Beesoon S, Birkholz D. (2013). Биомониторинг и елиминиране на перфлуорирани съединения и полихлорирани бифенили чрез изпотяване: изследване на кръв, урина и пот. ISRN Токсикол. 2013: 2013: 483832. Пълният текст е достъпен на www.hindawi.com/journals/isrn/2013/483832

Genuis SJ, Beesoon S, Birkholz D, Lobo RA. Екскреция на бисфенол А при хора: изследване с кръв, урина и пот (BUS). J Екологично обществено здраве. 2012; 2012: 185731. Пълният текст е достъпен на www.hindawi.com/journals/jeph/2012/185731

Genuis SJ, Beesoon S, Lobo RA, Birkholz D. Човешко елиминиране на фталатни съединения: изследване на кръв, урина и пот (BUS). Scient World J. 2012; 2012: 615068. Пълният текст е достъпен на www.hindawi.com/journals/tswj/2012/615068.

Genuis SJ, Lane K, Birkholz D. Елиминиране на човешки хлорорганични пестициди при хора: изследване на кръв, урина и пот. Biomed Res Int. 2016; 2016: 1624643. Пълният текст е достъпен на www.hindawi.com/journals/bmri/2016/1624643

Genuis SK, Birkholz D, Genuis SJ. Екскреция на хора от полибромни дифенил етерни забавители на горенето: изследване на кръв, урина и пот. Biomed Res Int. 2017; 2017: 3676089. Пълният текст е достъпен на www.hindawi.com/journals/bmri/2017/3676089

Herron RE, Fagan JB. Липофилно медиирано намаляване на токсикантите при хора: оценка на аюрведичната процедура за детоксикация. Altern Ther Health Med. 2002; 8: 40-51. Резюмето е достъпно на www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12233802

Hoffman JB, Petriello MC, Hennig B. Въздействие на храненето върху токсичността на замърсителите: актуализация с нови прозрения в епигенетичната регулация. Rev Environment Health. 2017; 32 (1-2), 65-72. Пълният текст е достъпен на www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5489226

Kim ES, Chun HJ, Keum B, et al. Кафе клизма за подготовка за видеокапсулна ендоскопия на тънките черва: пилотно проучване. Clin Nutr Res. 2014; 3 (2): 134-141. Пълният текст е достъпен на synapse.koreamed.org/DOIx.php?id=10.7762/cnr.2014.3.2.134

Kunutsor SK, Khan H, Zaccardi F, Laukkanen T, Willeit P, Laukkanen JA. Къпането с сауна намалява риска от инсулт при финландските мъже и жени: Проспективно кохортно проучване. Неврология. 2018; 90 (22): e1937-e1944. Резюмето е достъпно на www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29720543

Kunutsor SK, Laukkanen T, Laukkanen JA. Къпането с сауна намалява риска от респираторни заболявания: дългосрочно проспективно кохортно проучване. Eur J Епидемиол. 2017; 32 (12): 1107-1111. Резюмето е достъпно на www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28905164

Margolin KA, Green MR. Полимикробна ентерична септицемия от кафе клизми. West J Med. 1984; 140: 460. Пълният текст е достъпен на www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1021723

McClain ME. Нужди на пациента: Клизми. Научни принципи в сестринството. Сейнт Луис, Мисури: The C.V. Mosby Company; 1950: 168.

Лекарствената заетост на кафето. Санитарен запис. 1897; 20: 105S-106S. Пълният текст е достъпен на books.google.com/books?id=tS0TAAAAYAAJ

Сборник на сдруженията на медицинското сдружение на долината на Мисисипи. West Med Review. 1896; 1: 189-194. Налично на адрес http://google.com/books?id=tOVXAAAAMAAJ.

Sies CW, Brooker J. Може ли това да са камъни в жлъчката? Лансет. 2005; 365: 1388. PMID 15836886

Stajano C. Концентрираната кафе клизма в терапията на шока. Специална арка Уругвайски Med Surg. 1941; 29: 1-27.

Статии от д-р Isaacs: Повечето са достъпни онлайн.

Конференции и презентации: предстоящи или минали интервюта и речи; повечето са достъпни в YouTube или като подкаст.