Това може да е тежка новина за пълничките. „Наднорменото тегло“ не винаги означава нездравословно, според изследване, публикувано в понеделник в Archives of Internal Medicine, публикация на Американската медицинска асоциация.
Повече от половината възрастни с наднормено тегло и почти една трета от затлъстелите възрастни се считат за „метаболитно здрави“, с нормално кръвно налягане и нива на холестерол въпреки теглото си, според екип от изследователи по хранене и епидемиология от Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“ от университета в Йешива в Ню Йорк.
Това новоидентифицирано здраво, но здравословно население е значително, наброяващо около 56 милиона души.
„Тези данни показват, че значителна част от възрастните с наднормено тегло и затлъстяване в САЩ са метаболитно здрави, докато значителна част от възрастните с нормално тегло изразяват групиране на кардиометаболитни аномалии“, пишат авторите.
Тънкият не винаги означава и безопасен. Около една четвърт от хората с нормално тегло - 16 милиона - са изложени на риск от сърдечни или холестеролни проблеми.
Констатациите се основават на национални здравни оценки на 5440 възрастни, направени за петгодишен период, сравняващи телесното тегло със сърдечни аномалии, повишен холестерол и други фактори.
И докато изследването неутрализира стереотипизирането, което приравнява пристрастеното към лошото здраве, констатациите не дават разрешение за изоставяне. Бездействието, тютюнопушенето и развитието, което се страхува от гърлото, все още се считат за потенциално рисково поведение.
„Познайте собствените си рискове. Изследването не означава, че трябва да спрем да се тревожим за теглото заедно “, каза Джудит Уайли-Розет, съавтор на изследването.
Някои поставят под въпрос здравните оценки, базирани само на индекса на телесна маса (ИТМ).
„Данните от тези проучвания наистина показват, че има ограничения при разчитането на ИТМ като обикновен диагностичен тест и не можете да приемете, че всички хора със затлъстяване са еднакви по отношение на рисковете за здравето си. ИТМ е само една мярка за затлъстяване и явно не разказва цялата история “, каза Марлене Шварц, заместник-директор на Центъра за хранителна политика и затлъстяване на Ръд в Йейлския университет.
„Мисля, че посланието към обществеността трябва да бъде, че ако имате висок ИТМ, това е като получаване на положителна стойност при скринингова мярка. След това трябва да посетите Вашия лекар и да направите по-обширна оценка, за да разберете какви точно рискове за здравето изпитвате и какво поведение можете да промените, за да подобрите здравето си “, каза тя. „В крайна сметка теглото ви може да не се промени много, но можете да подобрите своите здравни резултати, като подобрите диетата и нивата на активност.“
Пол Кампос, автор на „Митът за диетата: Защо манията на Америка с тегло е опасна за вашето здраве“, имаше по-силен отговор.
„Измерването на ИТМ е безсмислено. Той има нулева научна основа “, каза професорът по право в Университета на Колорадо, който твърди, че рисковете, свързани с наднорменото тегло, са„ систематично преувеличени “от изследователите в областта на общественото здравеопазване, някои финансирани от фармакологични компании или„ 50-те милиарда долара годишно в страната “ индустрия за загуби. "
Стандартите за тегло не са единственият показател за здравето, каза той. „Отървете се от тази нелепа дефиниция и така нареченият„ изненадващ парадокс “на здравите дебели хора просто изчезва“, добави той.
- Можете ли да упражнявате пътя си към здрави телесни каскадни хиропрактори
- Можете ли да се отървете от целулитните здравословни лечения и какво да избягвате
- Можете ли да отслабнете, като ролерирате здравословен начин на живот
- Можете ли да отслабнете, правейки бикрам йога всеки ден, живейте здравословно
- Намиране на приятел за отслабване - Сиатъл Сатън; s Здравословно хранене