развитие

Celiac.com 02/07/2020 - Глутеновата чувствителност по време на бременност може да повлияе дълбоко на развитието на мозъка на плода. Глутенът е протеин, който се съдържа в пшеницата, ръжта и ечемика.

Много хора, които имат непоносимост към глутен, могат да имат и друга чувствителност към храната към често срещани антигени като царевица, соя, млечни продукти и захар. Много пъти, без хистаминова реакция като уртикария, хората могат да са блажено несъзнавани за хранителната си чувствителност.

Спонсор на Celiac.com (A12):

Спонсор на Celiac.com (A12-m):

Храненето с глутен по време на бременност може потенциално да изложи детето ви на риск

Започвайки преди раждането, лявото и дясното полукълбо на мозъка се развиват на етапи по много сложен график. Всяко полукълбо зависи от другото, за да изпълни целите си за развитие в рамките на точно определен период от време. Докато са вътреутробни и в ранна детска възраст, вирусите, инфекциите и възпаленията (като тези от чувствителността към глутен) могат да хвърлят ключ в този сложен момент и да попречат на правилното развитие на мозъка. Това поставя началото на широк спектър от неврологични разстройства, разстройство с дефицит на внимание/хиперактивност (ADHD), аутизъм, синдром на Tourette, депресия, тревожност и други детски мозъчни разстройства.

Понастоящем психичните разстройства в детството засягат всяко пето дете и процентите се увеличават.

Пшеницата може да повлияе на мозъчната функция

Има поне 13 различни начина, по които знам, че чувствителността към глутен може да повлияе на мозъка. Нека разгледаме няколко от големите.

Един от механизмите е, че може да има повишени антитела към пшеницата и малкия мозък и GAD-65. Мозъкът ви контролира вашите мускулни движения. След години, когато тялото ви атакува тази мозъчна тъкан, мозъкът може да се свие.

Хората с антитела GAD-65 показват висок тригер за тревожност и ADHD.

Друг често срещан механизъм е хипоперфузията, липсата на приток на кръв към мозъка. 73% от хората с чувствителност към пшеница имат хипоперфузия. Точно както клетките ви се нуждаят от хидратация, така и мозъкът ви трябва да бъде наситен.

Толкова много хора остават недиагностицирани с свързано с глутен разстройство в продължение на години. Представете си какво правим с децата си (и себе си), когато ядем тази купа със зърнени храни или препечен хляб преди училище или работа. Не сме в състояние да функционираме оптимално. Ето защо "мозъчната мъгла" е най-честият симптом за хора с чувствителност към пшеница.

През 2006 г. проучване разглежда 132 души със симптоми на ADHD, които имат чувствителност към пшеница. Когато ги поставят на диета без глутен, изследователите съобщават за значително значително подобрение във всички поведенчески маркери в рамките на шест месеца.

Глутеновата чувствителност може също така да удвои риска на детето ви да развие шизофрения по-късно в живота.

Първото проучване, разкрило хранителната чувствителност, е свързано с по-голям риск от психоза, аутизъм и други мозъчни разстройства при детето. Изследователите са изследвали кръвни проби на близо 800 индивида, родени в Швеция между 1975 и 1985 г.

Какво намериха? Хората с шизофрения са имали високи нива на глутенови антитела в кръвта си при раждането - което означава, че чувствителността към глутен се предава от майка на дете.

Може да имате недиагностицирана чувствителност към глутен

Информираността нараства, тъй като процентите на цьолиакия, чревно автоимунно заболяване, причинено от глутен, са се увеличили четири пъти през последните 50 години.

Числата могат да бъдат много по-големи. Всъщност се изчислява, че 95 процента от тези с целиакия остават недиагностицирани.
Изследователите също така изчисляват, че броят на хората с чувствителност към глутен - нецелиакална възпалителна реакция към глутен - варира от 10 до 30 процента от населението.

По време на бременност чувствителността към глутен на мама може да повлияе на мозъка на бебето

Ако погледнете настоящия взрив на възпалителни разстройства днес, нарастването на тези мозъчно-базирани разстройства е по-малко загадка. Имуноактивираните майки раждат имуноактивирани бебета.

Ако можете, не чакайте до бременността, за да разгледате чувствителността към храната. Всяка жена трябва да обмисли екран за чувствителност към глутен. Потърсете анти-глиадинови антитела и ако този тест се окаже положителен, преминете към диета без глутен.

Не знаем в кой момент по време на бременността чувствителността на майката към глутен влияе върху мозъка на плода, но знаем, че мозъкът и нервната система на бебето започват да се развиват през първия триместър. Въпреки че връзката между чувствителността на майката към глутен и повишения риск на бебето от психоза като възрастен все още не е напълно изяснена, има смисъл да се греши от страна на предпазливостта.

"По време на бременността ми не ми се гадеше. Не трябва да имам чувствителност към глутен, нали?"

Не е задължително. Липсата на чревни симптоми не означава, че сте на ясно. Всеки реагира по различен начин на чувствителността към глутен. Един човек може да има хронични кожни обриви, друг може да има болки в ставите и трети мозъчна мъгла. Всъщност изследванията показват, че повечето хора с чувствителност към глутен нямат никакви стомашно-чревни симптоми.
За всеки човек със симптоми на червата, причинени от глутен, ще има осем, които нямат такива, въпреки че има чувствителност към глутен.

Недиагностицираната чувствителност към глутен по време на бременност по никакъв начин не е гаранция, че детето ви ще развие шизофрения или други мозъчни нарушения. Когато обаче бъдеща майка произвежда автоимунни антитела към мозъчната тъкан, 86% от децата им са в аутистичния спектър.

Ако мама има автоимунен механизъм в тялото си, това може да повлияе на бебето. Една от най-честите хранителни чувствителности, свързани с неврологични проблеми, е пшеницата. Само малка част от хората, които имат проблем с пшеницата, имат целиакия. Много повече имат глутенова чувствителност.

Много жени - и мъже - може да са по-добре на диета без глутен, въпреки че нямат цьолиакия.
Как намалявате антителата?

Първо, скрининг за антитела срещу мозъка. Два чудесни инструмента за скрининг са Cyrex Array # 5 и Neural Zoomer.

Ако произвеждате антитела, трябва да премахнете спусъка (ите). Целта е да се спре автоимунната каскада, особено по време на бременност, когато плодът развива цялото си тяло и създава своя собствена имунна система, която ще го настрои за цял живот.

Промяна на бактериалните колонии във влагалищния тракт по време на бременност

През последния триместър на бременността бактериалните колонии във влагалищния тракт се променят напълно до такава степен, че има много голям брой превотела [бактерии].

По-голямата част от времето на практика няма превотела, която да е измерима във вагиналния тракт изобщо. Промяната през последния триместър настъпва, защото превотелата е веществото, което покрива бебето, когато то се спуска по родовия канал. Prevotella мигрира през носната кухина на бебето и устата му и слиза надолу, за да включи гените в стомашно-чревния тракт. Тези гени казват: "Добре, това е бозайникът, който ще започне да те храни. Ето кодовете за протеина, който ще дойде при теб за храна."

След това храносмилателният тракт на бебето започва да включва способността за производство на храносмилателни ензими за специфичните протеини, които са кодирани в бактериите prevotella.

Моята лична история

Когато се оженихме за първи път, аз и бившата ми съпруга, въпреки всички усилия, не можахме да забременеем. По това време бях стажант и се обадих на седемте най-известни лекари, за които съм чувал, холистични лекари и попитах: „Какво можем да направим?“.

Тъй като бях стажант, те попитаха: "Знаеш ли това?" "Знаеш ли това?" Бих казал, "Не".

И те биха отговорили: „Научете се“.

Затова съставих програма и бяхме бременни след шест седмици. Много хора знаят, че това започна моето изследване на глутена и многото ефекти върху тялото.

Оттогава помогнах на стотици двойки с безплодие, повтарящи се спонтанни аборти и хормонален дисбаланс. В медицината няма много, което да е всичко или всяко, но това е всеки.

Това, което научихме рано е, че всеки човек със симптоми, свързани с хормони, независимо дали става дума за безплодие, спонтанни аборти, доминиране на естрогена, дефицит на тестостерон, всички те, при правилно тестване, са имали чувствителност към храни, които ядат - храни, които не са знаят, че ги разболяват.

Когато ядете храна, към която сте чувствителни, тя предизвиква възпаление в тялото. Имунната система реагира, за да се опита да ви предпази от нещо, което смята за нашественик, и създава възпалителна реакция.

Казвал съм това толкова много пъти през годините: "Г-жо Пациент. Ако дърпате верига, веригата винаги се къса в най-слабото звено. И така, първото нещо, което трябва да направите, е да научите какво дърпа веригата."

Разбрахме нещо невероятно.

Чувствителността към храната беше компонент всеки път

Често имаше повече, но това беше важен компонент. Открих, че най-честата хранителна чувствителност е пшеницата. Така че започнах да чета литературата за житото още през 1980 г. Дъщеря ни също е родена през 1980 г. и започнах да говоря за това малко след това, защото проучванията ме издухаха.

До 2004 г. изнасях професионални лекции на сцената за чувствителността на пшеницата със или без цьолиакия. Това напредваше и напредваше до 2008 г., когато хранителна компания, наречена Metagenics, ме спонсорира да обиколя света. Отидох в 26 различни града и изнесох пълни осемчасови презентации за чувствителността на пшеницата. Презентацията отпусна челюстта на всички. Никой никога не е виждал тези проучвания за различни видове спондилоартропатия, ревматоиден артрит, псориазис, множествена склероза, разстройство с дефицит на вниманието, аутизъм или болест на Алцхаймер и как ще бъде от полза на някои от тези хора само като се махне от пшеница. Започнаха да се оправят, понякога драстично, но често до известна степен.

През 2009 г. направих същите 26 града за пълна осемчасова презентация за развитието на автоимунитет.

Какво задейства развитието на автоимунитет? И какво правите за справяне с автоимунитета?

Именно безплодието, успешно адресирано чрез разглеждане на чувствителността към храната и няколко други неща, ме накара да науча за чувствителността на пшеницата; чувствителност към глутен; и спусъка на чревната пропускливост.

Например в САЩ 78% от пребиотичната диета е пшеница. Ако извадите пшеница от диетата си, което е много важно нещо, това, което също изваждате, е основният източник на вашите пребиотици. А пребиотиците хранят пробиотици, които са добрите бактерии в червата.

Ако извадите житото от диетата си без подходящо образование или наставничество, вие губите основния пребиотичен източник и в резултат пробиотиците в червата (добрите бактерии, които се нуждаят от тази храна) започват да гладуват. Някои пробиотици започват да умират, а лошите в червата, които са били контролирани до известна степен от тези пробиотици, сега стават опортюнистични и отглеждат грозните си глави.

Ето защо е толкова полезно да намерите сертифициран безглутенов специалист или диетолог, когато сте на диета без глутен: Това е особено важно преди и по време на бременност. Искате да подготвите тялото си да няма антитела преди зачеването и искате правилното хранене да поддържа както вас, така и развиващото се бебе.