Принадлежност
- 1 Отдел за юношеско и училищно здраве, Национален център за контрол и профилактика на заболяванията, Атланта, Джорджия 30341, САЩ. [email protected]
Автори
Принадлежност
- 1 Отдел за юношеско и училищно здраве, Национален център за контрол и профилактика на заболяванията, Атланта, Джорджия 30341, САЩ. [email protected]
Резюме
Предназначение: Да се изследват асоциациите на физическата активност, консумацията на плодове и зеленчуци и пушенето на цигари с целите и практиките на американските гимназисти за управление на теглото.
Методи: Данните са от националното проучване на рисковото поведение на младежта от 1999 г., представителна извадка от ученици в гимназията в САЩ (n = 15 349). Коригираните коефициенти на коефициенти (OR) са изчислени, за да опишат асоциации, контролиращи демографските характеристики.
Резултати: Въз основа на самостоятелно отчетените ръст и тегло, 25% от учениците са или с наднормено тегло (11%), или с риск от наднормено тегло (14%). Въпреки това, 43% от учениците се опитват да отслабнат, а 19% от учениците се опитват да запазят сегашното си тегло. Студентките са по-малко склонни от мъжете да имат наднормено тегло, но по-често се опитват да отслабнат. Опитът за отслабване е свързан с енергична физическа активност (ИЛИ = 1,5), укрепващи упражнения (ИЛИ = 2,2) и пушене на цигари (ИЛИ = 1,4) сред студентките; и енергична физическа активност (ИЛИ = 1,6), укрепващи упражнения (ИЛИ = 1,8) и ядене> или = 5 порции/ден плодове и зеленчуци (ИЛИ = 1,5) сред учениците от мъжки пол. Сред учениците, които се опитват да отслабнат или да запазят същото тегло, само 62% от жените и 41% от мъжете са комбинирали упражнения с намалена масленост и калории, докато 32% от жените и 17% от мъжете са използвали нездравословни методи за контрол на теглото (гладуване, хапчета за отслабване, повръщане или лаксативи).
Заключения: Необходими са усилия за насърчаване на здравословното управление на теглото сред подрастващите и трябва да се постави по-голям акцент върху комбинирането на физическа активност с намалена масленост и калории, увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци и обезсърчаване на тютюнопушенето и други нездравословни практики за контрол на теглото.
- Защо никога няма да се регистрирам в Лондон за управление на теглото
- Лекари на семейния лекар Valdosta GA - 12 съвета за отслабване, диетични планове и програми за управление на теглото
- Отслабване тук; s Как алкохолът влияе върху целите ви за отслабване
- Кои са примери за добри цели за дългосрочно отслабване
- Какво представляват SMART целите и как те могат да ви помогнат да отслабнете повече?