След като британски тийнейджър беше хоспитализиран миналата седмица, за да не яде нищо, освен пилешки хапки от Макдоналдс в продължение на 15 години, Натали Волховер от „Животните малки мистерии“ смяташе, че би било добра идея да се проучи какво ще се случи, ако човек реши да изгони всички, освен една храна от своята или нейната диета.
Джо Ан Хатнър, консултант по хранене в Медицинския факултет на Станфордския университет, казва на Wolchover, че изборът да ядете само един плод, зеленчук или зърно би довел до органна недостатъчност, докато диетата само с месо ще принуди тялото ви да започне да яде собствените си мускули включително сърцето ви). С изключение на плодовете, яденето само на един вид храна би ви причинило скорбут, заболяване, причинено от липсата на витамин С.
Така че основно изборът да ядете само една храна обикновено ще доведе до едно или повече животозастрашаващи заболявания.
Според Хатнър единствената храна, която има всички хранителни вещества за оцеляването на човека, е майчиното мляко.