2 - Не ми хареса

боровинка-лимон

0 4 звездни стойности:

0 3 звездни стойности:

0 2 звездни стойности:

0 Стойности с 1 звезда:

Изварата добавя калций и протеини към тези уникални палачинки с вкус на боровинка и лимон.

Галерия

Резюме на рецептата

Съставки

Намажете леко незагрята изключително голяма незалепваща решетка или електрическа палачинка с незалепващо покритие. Загрейте скарата на средно силен огън.

Междувременно в средна купа разбъркайте извара, мляко, белтъци и 1/2 чаена лъжичка лимонова кора. Добавете смес за палачинки; разбъркайте, докато просто се смеси. Внимателно разбъркайте 2/3 чаша боровинки.

За всяка палачинка използвайте малка лъжичка за сладолед (2 супени лъжици), за да нанесете тестото върху горещата скарида; намалете топлината до средна. Разстелете тестото, ако е необходимо, със задната част на лъжичката за сладолед. Гответе от 1 до 2 минути от всяка страна или докато палачинките станат златистокафяви. Обърнете с шпатула, когато повърхностите са мехурчета и ръбовете са леко сухи.

Сервирайте топло със сироп и по желание гарнирайте с допълнителни боровинки и лимонова кора.

1 1/2 нишесте, 1/2 постно протеин, 1/2 други въглехидрати