Заболявания на краката
- Мехури
- Буниони
- Зърна и мозоли
- Hammertoes
- Врастнали нокти на краката
- Средства за нокти
- Припокриващи се пръсти
- Дебели жълти нокти на краката
- Болка в пръстите на краката Прищипани пръсти
- Ахилесов тендинит
- Мехури
- Мозоли
- Сухи напукани пети
- Болка в петата
- Плантарен фасциит
Цял крак
- Артрит
- Кракът на атлет
- Мехури
- Бромхидроза
- Бурсит
- Шарко крак
- Студени крака
- Царевица
- Диабетна невропатия
- Суха кожа
- Миризма на краката
- Изпотяване на краката
- Горещи крака
- Хиперхидроза
- Сърбящи крака
- Пронация
- Супинация
- Оток на подути крака на крака
- Тарзален тунелен синдром
- Уморени болки в краката
- Широки крака
Болести на краката
Цял крак
- Артрит
- Тираж
- DVT
- Синдром на икономична класа
- Оток на подути крака на крака
- Тежест в краката
- Разминаване в дължината на крака
- Болка в крака
- Вени на краката
- Шини за пищяла
- Паякообразни вени
- Подути крака и крака
- Разширени вени
- Венозна недостатъчност
- Широки телета
Глезен
- Ахилесов тендинит
- Навяхване на глезена
- Артрит
- Подути глезени
- Тарзален тунелен синдром
- Слаби глезени
Болки в гърба
Цял гръб
Научете повече за диагностиката, лечението и профилактиката
Може ли да имам лоша циркулация?
Чувствате ли краката и ръцете си често студено ледени? Изпитвате ли чести отоци и спазми в краката и краката? Не можете ли да ходите повече от блок без болка в прасците и краката? Прочетете следните условия и симптоми, за да разберете дали може да имате лоша циркулация, и след това прегледайте потенциалните лечения, за да научите какво да правите по въпроса.
КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ И СИМПТОМИТЕ?
Циркулацията доставя животоподдържаща кръв в тялото ви.
Позволява на сърцето ви да бие, тялото ви да се движи и мозъка ви
да изпълнява. Когато този естествен кръвен поток не работи правилно,
това може да доведе до СИМПТОМИ, КОИТО ПЪРВОНАЧНО СЕ ПОЯВЯВАТ В
КРАКА И КРАКА:
- Умора или спазми по време на активност
- Спазми по време на бездействие
- Подуване и болка
Лошата циркулация често е признак на други здравословни проблеми, като затлъстяване, високо кръвно налягане или холестерол и диабет. Друга често срещана причина за лошо кръвообращение е заболяването на периферните съдове (PVD), състояние, което ограничава нормалния приток на кръв към и от сърцето. Свързано състояние, венозна недостатъчност, възниква, когато вените Ви не са в състояние ефективно да изпращат кръв от краката Ви обратно към сърцето Ви. Това състояние може да доведе до силно подуване на краката, разширени вени и обезцветяване на кожата.
Определено поведение също може да доведе до лоша циркулация:
- Тютюнопушене
- Липса на редовни упражнения
- Неправилна диета
- Седейки или стоящи на едно място за дълги периоди от време
Помислете, че може да имате лоша циркулация?
ВЗЕМЕТЕ ТОВА САМООЦЕНКА
Тест за самооценка
- Червени, лилави или сини са пръстите на краката ми?
- Имам ли необяснима загуба на коса на краката и ходилата?
- Краката и ръцете ми често ли са прекалено готини?
- Лесно ли „заспиват” краката ми?
- Чувстват ли се краката ми по-добре, ако ги закача над ръба на леглото си?
Ако сте отговорили с „да“ на някой от тези въпроси, може да имате лоша циркулация.
Прочетете повече, за да разберете какво трябва да направите за това потенциално сериозно състояние.
Има ли някакви сериозни опасения с НЕЧАСТОТО КРЪГОВЕ?
Тъй като притокът на кръв поддържа важни телесни функции, проблемите с кръвообращението изискват специално безпокойство. В допълнение към потенциално индикиране на по-сериозни медицински състояния, лошото кръвообращение може да провокира дълбока венозна тромбоза (DVT). DVT може да възникне, когато вената е повредена или притокът на кръв спира поради лоша циркулация, което води до внезапен, дълбок кръвен съсирек в крака, придружен от силна болка.
Ако сте с наднормено тегло и/или над 40-годишна възраст и имате лоша циркулация, вие сте изложени на по-висок риск от развитие на животозастрашаващ ДВТ.
Как да лекувам и предотвратявам лошото кръвообращение?
Тъй като лошото кръвообращение може да е свързано с други медицински състояния, експертите от FootSmart препоръчват посещение при вашия общ лекар или съдов специалист, за да се оцени цялостното ви здраве и кръвен поток. След медицински преглед можете да лекувате лошо кръвообращение, ПРОМЯНАВАНЕ НА НЕЗДРАВОСЛОВНОТО ПОВЕДЕНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ НА МЕДИЦИНСКИТЕ УСЛОВИЯ, КОИТО МОЖАТ ДА ПРИЧИНЯТ:
- Прием на калий, магнезий, калций и фибри и риск от инсулт сред циркулацията на мъжете в САЩ
- Как да губите по-малко и да изразходвате цяла храна за уважение към динята
- Как; Безсрамно; Актрисата Еми Росъм извърши основен ремонт на цялостната си философска форма на уелнес
- Тук; s списък с хранителни стоки от 50 долара за цяла седмица здравословно хранене - National
- Тук; s списък с хранителни стоки от 50 долара за цяла седмица здравословно хранене - National