Име на продукта: Bob’s Red Mill, 7 зърнени горещи зърнени храни, 1,56 lbs (708 g)
Количество: 25 унции, 0,73 кг, 6,4 х 9,7 х 17 см
Категории: Bob’s Red Mill, хранителни стоки, зърнени храни, храни за закуска, горещи зърнени храни, кошер

зърнени

Пълнозърнести храни 37 g или повече на порция, яжте ежедневно 48 g или повече пълнозърнести храни за ваше добро здраве. Боб Мур, Гордостта на мелницата, направено с лен, Съдържа ленено семе, кошер, можете да видите нашето качество! Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal е кремообразна каша, внимателно смилана от уникална комбинация от ароматни пълнозърнести храни. Направете тази невероятна зърнена закуска със сушени плодове и ядки за вкусно начало на деня, което ще ви накара да бъдете доволни през цялата сутрин. Добър източник на фибри и пълен с хранителни вещества, този фаворит на мелницата съдържа пшеница, ръж, тритикале, овес, овесени трици, ечемик, кафяв ориз и ленено семе, диети с ниско съдържание на мазнини, богати на съдържащи фибри зърнени продукти, плодове и зеленчуци могат да намалят риск от някои видове рак, заболяване, свързано с много фактори.

Това ми харесва в моите училища и библиотеки, но не непременно в зърнените ми храни. Какви са вкусните закуски в движение? Съдържа само две съставки: Цяла пшеница и трици, което го прави чудесно да имате в килера си като част от вашата ротация на закуска. Изберете обаче разумно и зърнените храни могат да бъдат достатъчно хранителни, за да закрепят закуската на шампионите. На субектите са дадени 3 тестови ястия за закуска в произволен ред от 3 d, 48 часа един от друг. Докато се впива относително бързо, меката пабула, която остава, все още е вкусна и отделя достатъчно количество от тази канела и захар, за да направи задоволителна купа мляко от зърнени храни. Златната хрупкава зърнена култура има изумително количество захар на порция: 16 грама, повече от всяка друга зърнена култура, която съм опитвал (За сравнение, фротовите бримки имат 10 грама). За тези, които обичат да демонстрират своите кулинарни умения, допълнителните опции, които правят вкусна закуска, включват наденица и сос, яйца бенедикт, бурито за закуска, киш и фритата. Дълго време има репутацията на една от малкото здравословни зърнени култури, но това се дължи най-вече на частта от уравнението с триците.

Bob’s Red Mill, 7 зърнени горещи зърнени храни, 1,56 lbs (708 g): горещи зърнени храни, храни за закуска, зърнени храни, хранителни стоки

Потърсете зърнени храни, които осигуряват три или повече грама протеин на порция. Изглежда, че нито едно от проучванията не е разгледало други възможни обяснения за разликите в ефективността, освен гликемичния ефект на храните. Всъщност толкова много, че отнема най-високите отличия като най-индуциращата кухина зърнена култура наоколо. Синът ми го иска за закуска всеки ден. Сравнение на закусващите зърнени храни със закусвачите. Поразително е, че резултатите от адвентното проучване бяха много сходни с тези за пълнозърнести зърнени култури в изследването на лекарите Health, което може да отразява вероятно предпочитание към пълнозърнестите зърнени култури в предишната група. Опитайте: Яжте го направо от чантата или смесете с органично кисело мляко за бърза, пълна с хранителни вещества закуска. За зърнени храни с по-добро от средното съдържание на фибри, търсете 10 g фибри на 100 g или повече.

Хранителни предимства: Можете да получите какаото си, без да поглъщате всички изкуствени хранителни багрила, рафинирани захари и други вредни съставки, общи за конвенционалните продукти в пътеката на зърнените култури. Kochenbach препоръчва puffins на barbara’s, зърнена култура на основата на царевица, която според нея има само 5 g захар и 5 g фибри на порция. Повечето хора с диабет трябва да ядат около 30 до 45 g въглехидрати на закуска и много се справят най-добре, когато ядат по-малко от 30 g на закуска. С 8 грама захар, специалният k има повече от препоръчителното количество за зърнени храни, но може да си струва, ако искате зърнени храни с много протеини и пълнозърнести храни. Влияние на консумацията на зеленчуци, плодове, зърнени храни и храни с висок гликемичен индекс върху риска от агресивен рак на простатата. Едно проучване с 2 порции овес при иначе безплатна диета предоставя доказателства в подкрепа на ползата от зърнените култури на основата на овес. Субектите с умерени концентрации на хомоцистеин, които вече ядат редовно други източници на фолиева храна, може да не са от полза. И мета-анализ на 19 проучвания стига до заключението, че добавките с b-витамин за намаляване на хомоцистеина нямат съществен ефект върху риска от cvd. 4 различни зърнени храни с високо съдържание на фибри (средно 14% фибри).

Шоколадова зърнена закуска, която цялото семейство ще хареса. Прегледът обхваща категорията зърнени закуски като цяло, а не отделни продукти или зърнени компоненти или свойства като пълнозърнести храни, диетични фибри или гликемичен индекс (Gi). Въпреки това зърнените култури често се приготвят с рафинирани зърнени храни и излишни количества захар, които са нездравословни и трябва да се избягват. Освен че са чудесни за утоляване на глада в движение, тези бързи ухапвания често показват и други предимства, като например, приготвени с високо протеинови зърнени култури, осигурявайки добър източник на фибри и/или съдържащи изцяло естествени съставки. Сравнихме оценките за здравословни звезди и информацията за храненето на 16 бисквити за закуска, включително предложенията от belvita и weet-bix go, в нашия преглед на бисквитите за закуска. Ето преглед на някои от най-новите тенденции в зърнените закуски плюс препоръки за клиенти и пациенти. В 2 проучвания на напречно сечение, анализиращи данни от nhanes, консумацията на rtec на закуска е свързана с 36% намаляване на риска от хипертония (114, 115, 173).

Горещи зърнени храни на Bob’s Red Mill

В някои случаи обогатителният профил от добавени витамини и минерали може да бъде фактор, но естественото хранително съдържание на зърнените култури, включително присъщи биоактивни вещества като антиоксиданти и фитоестрогени, както и значителният принос на зърнените закуски за пълнозърнестите и диетичните прием на фибри също вероятно ще допринесе. Ето защо, ако децата ви ядат подсладени зърнени храни, уверете се, че се консумират с мляко и, както би трябвало да се случи след всички хранения, зъбите след това се измиват.