Споделете тази публикация:
Запазване в Pinterest 3
Изпращат ми много родителски въпроси (което ми се струва много забавно, защото, хм, здрасти, аз съм напълно безразсъден), но не повече от обема въпроси, които получавам за отбиването от бебето.
Отбиването, водено от бебе (или BLW за тези, които знаят) е алтернативен метод за въвеждане на твърди вещества на бебета. Вместо да правите по-традиционната стъпка за бебешка храна/пюре, вие пропускате това изцяло и започвате бебето си с „истинска“ храна с модификации - парчета, които са достатъчно големи, за да не се задавят, храна, която е достатъчно мека, за да се получи дъвчат ”от венците, пропускайки семейни алергени. Горе-долу вие и вашето бебе ядете едни и същи храни по всяко време на хранене.
Има страхотна книга, която ви дава информация защо BLW е добра опция за разглеждане (въпреки че е важно да се отбележи, че BLW не е за всяко семейство или всяко бебе), така че няма да повтарям това тук . Ще ви кажа защо решихме да правим BLW - ние сме мързеливи. Ха! Това, че не трябва да приготвям или купувам отделни бебешки храни, наистина ме привлича. И беше толкова прекрасно, че просто можех да приготвям храната на Juniper точно по същото време, когато правя нашето. Също така просто ми се стори по-естествено, разбирате ли? Силно се съмнявам, че родителите навремето смесвали блендера си, за да пюрират сладки картофи и пиле заедно. Или бягане до Whole Foods, за да вземете бурканчета с органична бебешка храна. Вероятно са хранели децата си със същата храна, която са яли. Отбиването, водено от бебето, просто се чувстваше „подходящо“ за нас.
Започнахме BLW около седмица, след като Juniper навърши шест месеца (още през декември) и първият й вкус на храна, която не беше кърма, беше лента от краставица. Тя го пъхна в устата си, дъвче го малко и след това го хвърли на пода. И така продължи BLW в продължение на месеци. Продължавахме да й предлагаме храна, а тя не проявяваше почти никакъв интерес към нея. Но бавно тя започна да намира някои храни, които й харесва (както да яде, така и да си играе), а сега, на почти 11 месеца, тя е ядеща рок звезда. Тя има достатъчно зъби и достатъчно хранителни умения сега, когато почти може да яде всичко - и го прави. В по-голямата си част сме преминали етапа на задушаване - тя има пет зъба и е хванала дъвченето - но все още модифицираме нейните храни, за да се задавят най-вече без опасност, само за да бъдат в безопасност.
Когато за първи път стартирахме BLW, аз наистина се борих да разбера как точно да модифицираме това, което ядем, за да дадем на Juniper. Всички книги и блогове казват: „просто им дайте това, което ядете“, и това е вярно до известна степен. Но очевидно няма да дам на шестмесечната си чаша гореща супа, разбирате ли? Така че сега, когато сме по-добре запознати с ежедневието на BLW, си помислих, че ще споделя някои от любимите ни идеи за хранене. Планът ми е да направя публикация за всяко от храненията през деня, ще започнем с най-важното хранене за деня: закуска. Хвойна винаги кърми, когато се събуди за първи път, а след това в рамките на един час закусва. Ето някои от любимите ни:
Бързи и лесни идеи за закуска за отбиване на бебета
Мама и татко /// Кифла от пълнозърнест банан, твърдо сварено яйце, ягоди, зелено смути
Бебе /// Кифла от пълнозърнест банан, банан (с половината кора, оставена за лесно хващане), пълномаслено кисело мляко с неподсладено ябълково пюре, конопени семена и ягоди
Едно от най-големите предимства, които сме виждали при BLW, е наистина забележително нарастване на нейните двигателни умения, свързани с хранителни задачи. Тя използва лъжица за гребане на кисело мляко от месеци. И тя е развила отлично умение за клещи (способността да вдигате нещата между палеца и пръста си).
Бананите могат да бъдат супер хлъзгави, така че оставянето на половината кора е чудесен начин да го направите грабващ за малки пръсти. Хвойна отне няколко хапки от грешната страна, за да осъзнае, че не е вкусна, но тя се научи бързо! Ако обикновено не купувате органични банани, бих препоръчал да си вземете биологични, докато бебето ви разбере, че кората не е за ядене.
Неделя сутрин палачинки
Мама и татко /// Пълнозърнести палачинки със сос от ревен от ягоди, ягоди
Бебе /// Мини палачинки от пълнозърнеста пшеница, ягоди и киви
Хвойната е огромен, гигантски, масивен фен на каквото и да е въглехидрати (палачинки, хляб, тестени изделия и т.н.). Това е моето момиче! Понякога й сервираме палачинки с нещо за потапяне, а понякога не го правим - наистина зависи от това колко сме готови да почистим след закуска. Този път пропуснахме потапянето и й дадохме няколко пресни плода да яде отстрани.
Пикантен вкус
Мама и татко /// Пълнозърнести пити с бъркани яйца, черен боб, сирене, салса, авокадо и кориандър
Бебе /// Бъркани яйца, парчета авокадо, черен боб
Едно от най-любимите ми неща за BLW е, че наистина няма много неща, които да са забранени за бебета. Условили сме се, че бебетата трябва да ядат мека, скучна храна, докато станат по-големи. Но няма причина те да не ядат същите храни, които имаме ние - бебетата също харесват вкуса! Хвойната е яла étouffée и чили и всичко между тях. Тя обича всичко! Дадохме й малко салса, която да придружи със закуската й тук - деконструирано бурито за закуска.
Други идеи за закуска с отведено бебе
Ето няколко други идеи за закуска, които имаме много в къщата си:
Овесена каша /// Бебето и родителите имат почти същото нещо сутрин с овесени ядки. Просто оставяме всякакви ядки извън купата на Juniper (опасност от задавяне и голям алерген) и пропускаме мед (риск от ботулизъм), но тя яде почти същите купи, които имаме и ние. Даваме й лъжица и я оставяме да се забавлява.
Тост и плодове /// Ядем много тост в нашата къща! Мама и татко обикновено имат препечени филийки с фъстъчено масло и плодове за мазане, но ние обикновено просто намазваме хляб от хвойна (или добавяме сладко или плодово масло) и й даваме плодове отстрани. Това момиче обича своите въглехидрати! Съдържанието на натрий в закупения от магазина хляб може да бъде проблем за малките бебета, така че ние се опитваме най-вече да я храним с хляб, който правим у дома, за да можем да контролираме солта.
Панички с кисело мляко /// Подобно на овесените ядки, ние правим купички с кисело мляко, които са почти еднакви за мама и татко и за бебе. Опитваме се да не използваме много добавена захар с хвойна, затова обикновено подслаждаме обикновеното й кисело мляко с неподсладено ябълково пюре. Работи като чар! Това е много разхвърляно забавление.
В случай, че сте любопитни, използваме комплект за хранене на бебета от бамбук Becothings и лъжички за хранене OTO Tot. Ние ги обичаме и двамата! Използваме ги вече пет месеца всеки ден и те издържаха прекрасно. Използваме и столчето Abiie Beyond, което в по-голямата си част наистина обичаме (много ми харесва, че расте заедно с нея - дори се превръща в стол за възрастни), но бих могъл и без белите подложки - сериозно, който прави високо подложки за стол бели? Те вече са толкова изцапани от спагети сос и пръсти от цвекло!
Стилът на ниско налягане на BLW наистина работи с нашето семейство. Времето за хранене е толкова забавно за нас! Без да се подчертава колко храна приема Хвойна или какви храни яде. Знаем, че тя изпитва множество разнообразни вкусове и текстури, като същевременно получава всички хранителни вещества, от които се нуждае, от кърменето. Ще се върна след няколко седмици с някои идеи за обяд!